身體患病5種信號！

總有人懷疑自己的健康出了狀況。其實，我們多數時間都是自己嚇自己。然而真正疾病出現了，卻又以為是小毛病。

1、晚上起夜次數多

起夜多要重視，中老年男性要當心是前列腺增生，而中老年女性要當心是膀胱頸周圍組織鬆弛、子宮脫垂等引起的夜尿頻繁。晚上應減少咖啡、茶、飲料、米粥等攝入量。此外，失眠和精神因素也會引發習慣性夜尿增多，平時通過攝入安神補腎食物，並積極排查病理性原因，通過泌尿生殖系統檢查和腎功能檢查發現疾病。

2、總是肚子脹

肚子脹是通俗籠統的提法，如果是腸道脹氣伴有排便習慣改變、大便帶血或黏液便、肛門痛等，應小心腸道潰瘍和腸道息肉，還可能跟結直腸癌有關聯。因為腸道長了腫瘤，也會出血和脹氣。

假如是有便血，50歲以上者，應積極排查結直腸癌。長期肚子脹氣，要養成定時排便習慣，每周適當做點快走、慢跑等有氧運動，一次最好保證30分鐘時間，不要忘記增加綠葉蔬菜和富含粗纖維食物的攝入量。

3、皮膚總是癢

皮膚瘙癢應先排查皮膚自身疾病。此外，要記住少數早期糖尿病、甲亢、甲減、前列腺腫瘤、肝功能異常、腸胃腫瘤等，都會出現頑固的瘙癢問題。番茄醫生提醒，無緣無故皮膚瘙癢，先不要急於用各種除敏香皂，最好先諮詢醫生。

4、視線出現重影

眼前發黑、單眼視物不清、有重影和短暫身體麻木等，幾分鐘到幾小時後癥狀消失，這些跟中風前癥狀相近。因為中風患者在發病之前的3-5年內，一般會發生一次腦梗。當然，視線出現重影還和糖尿病、多發性硬化、甲狀腺疾病有聯繫。提醒一下，長期酗酒、長期吸煙、三高人士要警惕這種癥狀，及時就醫。

5、無緣無故出汗

多汗存在一些病理性原因，歸納起來包括心血管病、糖尿病、甲亢、低血糖等。特別是天氣不熱，還是很會出汗，即自汗，中醫中把這種情況判斷為氣虛，而夜間汗多與陰虛有關。番茄醫生提醒，如果自汗不嚴重，可以適當食療為主，癥狀較重者還是及時就診。

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