打敗繼皇后的不是魏瓔珞，而是它！

輝發那拉?淑慎，究竟敗在誰的手上？

作者 |張煊

來源 |復旦大學附屬婦產科醫院

輝發那拉·淑慎

火爆了一個夏天，《延禧攻略》前兩天終於劇終了，由佘詩曼扮演的劇中大BOSS輝發那拉·淑慎撐到了最後一集下線。

對此，吃瓜群眾議拍手叫好者有之，扼腕嘆息者有之，而更多的是有些莫名其妙，為何這位皇后到了後期會戰鬥力下降、昏招頻出？這人設崩地真是猝不及防……

在劇中，一開始她是氣質如蘭、與世無爭的嫻妃，因深陷後宮爭鬥，導致輝發那拉家破人亡。中期黑化後，她步步為營、遇神殺神，一度成為後宮最大贏家，晉封為皇貴妃，獨掌六宮大權，在繼位皇后，生下十二阿哥後登上人生巔峰。

就連自帶主角光環的令妃魏瓔珞都說：「你打不倒我，我也扳不倒你，鬥來鬥去，全白折騰。」算是認可了巔峰時期的輝發那拉氏戰鬥力之強。

誰知，一晃10年過去，劇情發生了轉折。輝發那拉一改之前的沉穩果決，種種「魔怔」的表現讓乾隆與其日漸疏離，再加上身邊人的不斷助推，輝發那拉·淑慎最終剪去了一縷長發，被廢去皇后之位。

輝發那拉氏到底是敗在了誰的手上？是她的死對頭魏瓔珞？還是在背後暗暗搗鬼的袁春望？又或者是她一生鍾情的乾隆帝？

在醫生看來，雖然這幾位都是她走向敗局的推手，但都不是決定因素。其實，編劇早就在劇情中埋下了伏筆！

種種跡象表明，讓輝發那拉氏一盤好棋打得稀爛的原因是——

她更年期到了

下這個判斷絕對不是沒有根據的，不信？來看下面的分析～

一、年紀大了

從乾隆十五年一晃到了乾隆三十年，伴隨著宮中的人事變化，皇后在劇中也已經45歲左右了。所謂歲月不饒人，這正是很多女性出現更年期綜合征的年齡。

她曾經引以為傲的容顏也慢慢老去，更加劇了她的不安和憂慮。

二、潮熱、出汗、失眠

到了晚上，她陣陣潮熱、出汗，甚至要貼身宮女幫她換一身衣裳才舒服，這一折騰下來，也就連帶著出現了失眠問題。

三、情緒不穩定、易怒

這點相信看劇的大夥都發現了，曾經的穩重自持突然不見蹤影，一點點小事就能惹得她大發脾氣。

四、頭痛

常常頭痛，甚至在遇到四阿哥這樣的大事時，都因為頭痛而不願再深究下去。

五、偏執、多疑、猜忌

這已經是更年期比較嚴重的癥狀了，沒影的事都能被她說得有鼻子有眼，覺得別人都在背後議論她。

總之，輝發那拉氏在乾隆三十年的時候出現了比較嚴重的更年期癥狀！

以致於曾經她可以拿捏住的袁春望也漸漸不在她的掌控之內，背地裡做了很多坑主的事情。

以致於曾經她穩健的行事作風和溫柔善良的形象在乾隆帝心中轟然坍塌。

以致於明知一些事不該做、一些話不該說，卻控制不住自己的情緒，很多事情都有心無力。

以致於她在一條不歸路上越走越遠，最終萬劫不復。

斗轉星移，滄海桑田，大清朝早就亡了，但是困擾女性的更年期綜合征卻還堅挺地存在著。

更年期不是短短的幾天或者幾個月，往往可以持續幾年甚至十幾年，是一個漫長的過程！

典型的更年期病人是怎樣的?

她，46歲，體態肥胖，皮膚白皙。近一年來，先是出現月經紊亂，2－3個月來1次，來了就不走。現在月經又不來了，繼而又出現陣發性潮熱、出汗，身上好像有螞蟻在爬，奇癢難受。

到了晚上整夜都無法入眠。原來溫順的脾氣變得暴躁了，動不動就跟老公找茬與孩子吵架，無端地生氣，整日里心煩意亂。

她說： 老公對她很好，孩子們都已成家，也很孝順，從不惹她生氣，可她就是感到活著沒意思，她也知道自己的想法不對，可就是無法解脫。

這就是典型的更年期病人。

現在趕緊測一測，你的更年期癥狀是輕還是重？

1.癥狀評分=基本分*程度評分

2.各項癥狀評分相加之和為總分

3.圍絕經期綜合征病情程度評價標準

輕度：總分為15—20分

中度：總分為20—35分

重度：>35分

女人到了更年期，就一定要互相傷害嗎？更年期女性還能擁有幸福生活嗎?

能，往下看。

1、不要默默忍受

出現多種更年期癥狀時，不要覺得這是正常的更年期現象，應及時到醫院就診，不要默默忍受。

事實上，現代醫學對於「更年期」還是有很多辦法的。癥狀輕者往往給予一般對症治療，癥狀重者可考慮激素治療。

孕激素治療，好處遠遠大於可能的害處

當婦女步入了絕經前期，內分泌功能開始不平衡，子宮內膜受單一雌激素刺激且無孕酮對抗。雌激素水平波動或持續刺激，內膜可增生過長或不規則脫落，子宮內膜血管極不穩定，極易破裂，這樣就會出現血崩或滴血不止，一般屬於更年期功能性出血。

在更年期階段的「功血」我們主張應用孕激素治療，並保護子宮內膜避免癌變。

但患者的反應通常是：「激素治療」？！不不不，人家說這會得癌的！

事實真的如此嗎？——錯！

近來的研究分析發現，服用雌激素的更年期婦女發生疾病副作用的年齡多為60歲-80歲。最近已有一些循證醫學的資料表明，使用天然雌激素、天然孕激素，採用低劑量補充，在更年期開始後使用，是相當安全的；使用5年、7年、8年並沒有增加乳腺癌的風險。

而且事實證明，雌激素對女性的大腦、皮膚、骨骼和心臟都很有益處，能夠抑制遠期併發症，益處遠遠大於可能的害處。

因此歐美國家雌激素補充率如今已經達到二至三成，但我國女性因為成見，是全世界使用激素補充治療最低的人群，在城市中也只有1%。

補充激素注意時間窗口

如今，在總結各方面數據後，專家共識提出了激素補充治療時間窗的理念：小於60歲，絕經時間小於10年的更年期女性是適合激素治療的對象。而對於從未使用過激素補充治療的60歲以上的女性，一般不推薦使用。

如果女性經過專科醫生評估，啟動激素治療以後，應使用最低有效劑量，以使風險降到最低。

食養，更年期的重要一環

1、保證蛋白質攝入的質和量；

2.補鈣同時補充維生素D

3.增加高纖維膳食攝入；

4.多吃新鮮水果和綠葉蔬菜；

5.減少飽和脂肪酸、膽固醇攝入量；

6.適當飲茶，但濃茶會增加鈣丟失，不宜提倡。

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