用黃芪泡水喝,真能延緩衰老嗎?其實還是方法最重要!
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08-30
黃芪味甘苦、性寒而入血分,黃芪能清營血分之熱而涼血。黃芪用於溫熱病之高熱、口渴、舌紅絳。另外,黃芪通過涼血尚有止血之功效,黃芪可用於血熱的各種出血症。
黃芪泡水也是有講究的,最好選擇那些剛剛燒開的開水,這樣才能夠更好的浸泡出黃芪中所含有的營養物質。不過,泡水也僅僅只能夠浸泡出黃芪大約十分之四左右的藥效,想要利益最大化,那麼放入乾淨的鍋中熬煮才是最好的選擇。具體的黃芪服用方法如下:1.將黃芪洗乾淨之後放入鍋中煎煮,然後代茶水飲用,能夠很好的提高體質;
2.將黃芪和枸杞子按照2比1的比例準備好,然後用水煎服,非常的適合一些氣血虛的患者服用;3.將黃芪放入鍋中煎湯,然後用藥液進行熬粥,這樣製作成為的黃芪粥不僅味道好,同時滋補身體的作用也是非常大;
4.在燉肉的時候加入少量的黃芪,例如鴨肉、雞肉以及豬肉等等,這樣也能夠增加滋補功效。
※女人過了40歲,別太節儉,多吃這5種食物,能延緩衰老,越吃越年輕!
※牙齒出現這些表現,當心口腔正在不斷衰老中,別等掉牙了才後悔!
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