緩解痔瘡的食療方法，每天吃一次，療效顯著

痔瘡是一個很奇怪的病，因為只有人類才有，研究者分析，這和人的直立行走有關，是局部血液循環不暢引起的。

痔瘡的分類很多，開始時一般是內痔，然後出現外痔，這兩者合起來叫混合痔，還有的是肛瘺等，也都被混叫為痔瘡，實際上肛瘺是炎症消失後，造成的瘺管，把直腸和外界直接接通了。

到目前，痔瘡的病因還沒完全明確，一般可以通過以下癥狀癥狀來判斷類型：

1、內痔

發生部位：位於肛管齒狀線以上。

癥狀表現：一般不痛，以便血、痔核脫出為主要癥狀，嚴重時會噴血、痔核脫出後不能自行還納，並伴有大便困難、便後擦不幹凈、有墜脹感等癥狀。

2、外痔

發生部位：發生於肛管齒狀線以下。

癥狀表現：以疼痛、腫塊為主要癥狀，肛門周圍長有大小不等、形狀不一的皮贅。以炎性外痔多見，主要表現為肛緣皮膚皺襞突起，紅腫熱痛、充血明顯，有壓痛，排便時疼痛加重，並有少量分泌物，偶見全身不適和發熱癥狀。

3、混合痔

發生部位：跨越肛管齒狀線。

癥狀表現：兼有內外痔雙重特徵，以直腸粘膜及皮膚脫出、墜脹、疼痛、反覆感染為主要癥狀。

這個食療方子，就可以緩解痔瘡痛苦

【大棗銀耳湯】

配方：冰糖適量，配大棗15枚，銀耳10克，加水蒸熟，涼後服用。

作用：適用於便結難解，疼痛出血，面色蒼白者。

哪些食物可以預防痔瘡發病？

韭菜中含有的粗纖維比較多，不容易被胃腸道消化和吸收，能夠增加大便體積，從而促進了胃腸的蠕動，防止便秘。捲心菜能夠提高人們的食慾感，促進了食物消化，防止便秘。紅薯中含有的膳食纖維能夠在大腸裡面吸收更多的水分，從而增加了大便的體積，有利於通便。

日常養護

1.早起喝水：早起後，空腹喝一杯溫開水或者蜂蜜水，可改善排便，減輕痔瘡痛苦。

2.飯後水果：有數據表明，經常早飯後吃水果，如蘋果、香蕉等，能有效改善人體排便機能，減少痔瘡的發生。

3.清潔肛部：肛部為人體廢物排出口，細菌聚集較多。建議1天或2天清洗一次後用進口斯蒂洛克，可以預防痔瘡的發生。

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