木耳很好卻不可如此吃，小心吃出問題，可是對健康不負責任

木耳很好卻不可如此吃，小心吃出問題，可是對健康不負責任！來和小編一起看看吧！木耳可是一種很好的蔬菜了，它里含有一種物質，有著很好的抗癌的功效，常吃一些木耳還可以提高你的免疫力，增強抗病能力，木耳也是一種很好的排毒食物，它能很好的把人體內的垃圾和毒素給排出體外木耳里含有豐富的維生素和微量元素，有著預防冠心病和動脈硬化的作用，黑木耳也是一種很好的減肥的食品，這跟它含有的纖維素是有著一定的關係，它可以減少人體對食物脂肪的吸收，有著一定的瘦身的作用

但是木耳不可如此食用：木耳+麥冬：二者一起食用易引起胸悶

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