男子一年減肥100多斤，效果拔群，只因將這種食物當做主食，網友：這是真的嗎

男子一年減肥100多斤，效果拔群，只因將這種食物當做主食，網友：這是真的嗎

隨著人們生活水平的提高，飲食也越來越好，不少人都出現了肥胖的情況。要胖很容易，要瘦卻很難，所謂的「管住嘴，邁開腿」很多人都做不到，或者說，在如今快節奏的學習工作中沒有時間去做運動，其實還是懶吧（比如小編）。

很多人都將希望寄託於各種減肥產品、代餐粉之類的，不過反彈的卻很厲害。事實上很多食物有些減肥的功效，只是很多人都不知道。今天我們要說的這名男子，在一年的時間裡減下去100多斤，只是因為他將地瓜當成了主食。

這名叫做安德魯的男子是一名生物老師，因此他選擇了食用地瓜來達到減肥的目的，每天他都會食用三公斤左右的地瓜，有時也會加一些蔬菜的葉子在地瓜泥里，補充鐵、鈣以及一些微量元素的工作則完全交給了藥物。就這樣，一年的時間，他瘦了100多斤。很多網友表示質疑，這是真的嗎？你覺得呢？

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