「純天然」的牙膏，未必就是好牙膏！
健康
08-31
現在牙膏的價錢，隨著牙膏的更新換代，概念迭出而越來越貴，很多人會按照「便宜沒好貨」的規律選貴的牙膏
，特別是所謂的「天然牙膏」。
事實上，
牙膏的好壞不在於價錢，而在於裡面的成分是不是能針對你的牙齒問題。
美國牙科協會認為
氟化物
是牙膏的基本成分
，
一個合格的牙膏，應該含有氟化物，這種天然的礦物質可以保護牙釉質，防止蛀牙
。
統計顯示：在過去幾十年里，牙膏和飲用水中的氟化物顯著減少了蛀牙。許多研究證實氟化物是一種安全有效的治療方法，在美國，帶有美國牙科協會(ADA)印章的牙膏，意味著它們符合ADA的嚴格要求，這個要求規定牙膏必須含氟。
但是，天然牙膏通常不含氟化物
，
普通人在選購牙膏的時候，如果希望牙膏能幫你保護牙釉質，防止蛀牙，應該挑選含有氟化物的牙膏
。
除了含有氟，
牙齒對冷熱敏感的人，需要藉助牙膏脫敏
，而脫敏牙膏要含有特定的化合物，如硝酸鉀
，可以阻止牙齒的某些部位發出疼痛信號。對於
牙齒敏感的人，最好不要使用美白牙膏
，因為美白牙膏產品含有磨砂成分，可以打磨牙齒或去除牙齒表面的污漬，但這些化學物質會增加牙齒的敏感。
市面上一些含氟牙膏
我們的牙齒上，會存在一層叫做牙菌斑的細菌，當斑塊變硬時，就會變成牙垢。牙垢很難去除，會導致牙齦疾病。已經有牙垢的人，除了去口腔科洗牙，他們使用的牙膏，應該包含一些化學物質的牙膏，如
焦磷酸鹽和檸檬酸鋅
，這些成分可以防止進一步的牙垢堆積。
END
排出內濕，安度一夏。
身體沉重，頭昏腦沉，濕疹……都提示你該祛濕了！
【
佟道·茯苓荷葉飲
】嚴選茯苓、白扁豆、荷葉、藿香、砂仁等藥材，每日一飲，健脾祛濕，助你安度梅雨季節。
||責任編輯：張曉雪
||
本文配圖選自「視覺中國」；所使用的圖片屬相關權利人所有，
因客觀原因部分作品若存在不當使用的情況，
請相關權利人隨時與我們聯繫，以協商授權事宜
。
||
如有健康疑問，可點擊這裡
向我諮詢
||
點擊閱讀原文
獲取更多養生好物！
TAG:健康新佟學 |