終於找到痔瘡的「死對頭」了，每天多吃這三樣，便血、肉球消失不見

提起痔瘡 ，大家應該都不陌生，這是一種常見的高發性肛腸疾病，很多人都因此備受困擾，無論是炎熱的夏天還是乾燥的秋天，都讓痔瘡患者感到痛苦不堪。也有很多人好奇自己到底是怎麼得上痔瘡的？

一、痔瘡是因為什麼引起的？

職業關係：現代人的辦公方式不是長期站立就是久坐不動，保持這樣的姿勢會影響靜脈迴流，使下肢器官血流緩慢，而且經常不運動容易造成習慣性便秘，從而引起痔瘡的形成。

局部刺激和飲食方式：現在很多年輕人為了追求美感，在冬天的時候穿的衣服都十分單薄。這就導致腹部和肛門受冷，而且過量飲酒和喜歡辛辣等長期的飲食習慣都會刺激腸胃消化系統，影響靜脈血液迴流，以至於免疫力下降。

生活習慣：有些人上廁所喜歡玩手機或者看報紙，延長了排便的時間。其實，上廁所也是需要注意力集中的，否則長時間的蹲廁會導致腹部內壓增加，妨礙了靜脈血液迴流。

二、痔瘡會遺傳和影響到孩子嗎？

痔瘡好發於成年人，所以有不少患有痔瘡的家長不免擔憂自己的孩子，好奇痔瘡會不會遺傳給孩子嗎？

其實痔瘡並不具備遺傳或傳染性，所以大家不必要太過驚慌。想要預防痔瘡，最主要的是要在生活中養成良好健康的飲食習慣，做好相對應的預防措施，這樣才能儘可能的避免。

但是調查分析，有8成的孕婦在孕期或是產後都患有痔瘡，而且懷孕期間不利於治療痔瘡，有打算懷寶寶的女性朋友，如果孕前有便秘的跡象，最好在懷孕前做檢查，避免給孕期帶來難以忍受的痛苦。

三、可以緩解痔瘡的食物

柿子：柿子含有豐富的膳食纖維，並且它還擁有緩解便秘的功效，無論是新鮮的軟柿子還是晾乾的柿子餅，都十分有效果。還可以把放在陰涼處陰乾做成柿子茶葉，經常泡水喝對身體很有益處，而且它還有利尿、解熱、止血的功效，尤其是對便血很有用處。

南瓜籽：南瓜含有維生素C、胡蘿蔔素，以及粗纖維。對於痔瘡患者，我們可以用南瓜籽煎成汁液，然後用它清洗痔瘡患處，準備300克的種子和1升水煎煮30分鐘，每日兩次，堅持下去就能看到效果。

大蒜：這裡的大蒜不是要生吃，而是要用烘烤的方式。主要是將整粒大蒜剝開但不用去皮，然後用鋁箔紙包起來放進烤箱烘烤，等它變軟以後在去皮，接著用紗布貼於患部。每天睡覺前貼上去，早上起床時去掉。

痔瘡膏：我在生產之後才得的痔瘡，每次上廁所都可以說是痛不欲生，會流很多血，後來又朋友給我推薦澤和堂 直 舒樂的私處護理膏，每天早晚都用熱水坐浴，再配合用藥，現在已經小半年沒犯痔瘡了。

日常需要注意事項

1、每天早上各晚上可用開水坐浴熏蒸，每次堅持20至30分鐘。

2、增加體育鍛煉，參加戶外活動，比如跑步、快走、跳繩、跳舞等。

3、改善飲食結構，多吃富含纖維的粗糧。

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