200斤壯妹爆瘦80斤，逆襲擁有馬甲線，這才是世上最牛的整容！
本文授權轉自：視覺志；
ID：iiidaily
作者 | 不一
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講真，初次看到這個姑娘的照片時
肉肉的身體，毫無特色的五官
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而看到這個姑娘
卻實在不得不感嘆一句：又帥氣又性感！
這就是巴西女孩
Mariana Assayag
的驚艷逆襲史
她用親身經歷告訴我們
沒有減不了的肥，只有管不住的嘴和邁不開的腿
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因為不良的生活作息和飲食習慣
她本來就容易發胖的她體重很快超標
伴隨肥胖而來的則是各種嘲諷的語言和目光
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Mariana也因此變得越來越不自信
將吃東西作為排遣焦慮的方法，造成了一個惡性循環
17歲的時候，她的體重已經飆升至
204斤
Mariana感覺自己將生活弄得一團糟
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更可怕的是，高血壓，焦慮症等健康問題紛紛向她襲來
甚至和喜歡的男生表白，也只換來一句：
「你這樣算是一個女人嗎？」
也無數次想要減肥
但每一次都只是嘴上說說從來沒有付諸行動
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朋友懷疑的目光，喜歡的人嫌棄的語言
深深刺痛了Mariana，她下定決心尋求真正的改變
這就是個以貌取人的年代
沒有人有義務透過你臃腫的身材，去發現你優秀的內心
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Mariana扔掉了所有的垃圾食品
改變曾經糟糕的飲食習慣和作息習慣
並且第一次，走進了健身房
但健身說得容易，但想要堅持卻並不容易
那些從未有過的挑戰一個接一個砸了過來
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汗流浹背，肌肉酸疼，疲倦，沮喪......
每次很累很難受的時候
Mariana就在心底對自己說：堅持一下，再堅持一下
很多時候再堅持一下就好了，再堅持一下，你就可能一直堅持下去
慢慢的，一些了不起的變化發生了
一段時間以後，當她在社交網頁上po出自己的一張自拍時
所有人都被震驚到了
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這還是當年那個胖子嗎？變化也太太太太太大了吧
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要腰有腰，要胸有胸，要腿有腿
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腰間鬆鬆垮垮的贅肉也不見了，取而代之的是性感的馬甲線
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笑容燦爛，氣場強大
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隨隨便便往哪一站，就讓人移不開眼
每一滴汗水都不會被辜負
堅持的結果就是讓自己破繭成蝶
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那個自卑的肥胖的女孩早已隨著汗水的流淌消失不見
現在的Mariana 自信，美麗，迷人
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曾經在健身房3分鐘就要氣喘吁吁，現在跑上一個小時也輕輕鬆鬆
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曾經只會窩在家裡看劇吃東西
現在單車、拳擊、單車、攀岩、旅行....
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瘦下來，穿什麼衣服都好看，怎麼拍照都好看
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整個人的身體素質，精神狀態和氣質都變得越來越好
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健身和讀書，本就是成本最低的升值方式
每天都能聽到很多人表示
「要健身」，
「要減肥」，「要鍛煉」，「要練出好身材」
但每天也總能聽到各種各樣的借口
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於是，辦的健身卡放在角落裡積了灰
定的健身計劃被放在抽屜里再也不曾看過
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這世上沒有哪一種成功，不是有備而來
所有美好的背後都是你看不見的汗水和努力
就如同Mariana
若是沒有當初的堅持哪裡有如今的完美蛻變
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人生只有這麼一回
為何不多加珍惜短暫無常的身軀，予以鍛煉雕琢呢？
很多時候，你不是丑，只是懶而已
你若盛開，蝴蝶自來。你若精彩，天自安排
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