喉嚨癢，咳嗽，這可怎麼辦啊？

喉嚨癢，咳嗽，晚上睡不好覺，真想把喉嚨「拉」出來撓撓！哎，有什麼好的辦法呢？

別擔心，專家這就支給你一招。那就是吃薑！《本草衍義》中這樣描述生薑：初得寒熱痰嗽，燒一塊含嚙之，終日間嗽自愈。這句話的意思是古人患咳嗽，燒一塊生薑含咬，只一天咳嗽自會痊癒。生薑本來是我們日常生活當中用的一個調料，但是實際上也是中藥的一味葯，生薑有溫中止嘔溫肺止咳的作用，所以尤其是像這種風寒咳嗽，醫生也經常在方劑裡面會加上生薑這味葯。

明代著名醫學家張景岳說：「六氣皆令人咳，風寒為主。」生薑祛風散寒，熬製成湯，祛寒止咳。熬薑湯主要就是像這種風寒咳嗽，首先要去除風寒，所以經常要用一些辛溫解表的一些藥物或者食物，生薑就是這一類的代表。我們可以在熬薑湯裡面再放一些蔥白，還可以再放一些橘皮一塊來熬，這樣的話效果會更好。

小編提醒大家，喉嚨癢、咳嗽不停時，試試這個方法幫助你減輕癥狀。將蔥白、生薑，沖洗乾淨放入小鍋，加水一碗，熬五分鐘，每日一次，趁熱飲用。

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