當前位置:
首頁 > 最新 > 滋陰美白湯,這樣吃,消脂排毒,快速瘦25斤,肚腩小了

滋陰美白湯,這樣吃,消脂排毒,快速瘦25斤,肚腩小了

我是一名肥胖患者,每天出去玩還沒走幾步就開始累,走不動,剛開始同事朋友都挺照顧我的,但是我的身體越來越胖,同事就開始討厭我,不願意搭理我,每天坐在電腦面前,一動不動,一坐就是一整天,沒辦法,我決定辭職回家減肥,不管用什麼方法必須成功。

剛開始就是減少吃飯,每天多走幾步路,堅持完成,但是這顯然是不行的,然後開始吃減肥藥,買各種各樣的減肥藥,吃過之後都不行,被逼無奈我選擇去健身房繼續參加減肥,剛開始去的時候,健身教練不願意接收我,這又是給我一次沉重的打擊,讓我不知道如何抉擇,最後給健身教練說說好話,才答應讓我留下,進來這段時間,我每天刻苦練習,教練看到了我的誠意,才開始教我,在健身房這段時間,雖然減下來了,但是效果不是很明顯,沒辦法只能另想辦法。

突然有一天,我以前的同事給我打電話,問候我減肥的情況,他聽說我的情況之後,也開始為我找方法,她告訴我她在網上看到一個減肥方法的小偏方,能夠快速減肥,而且價格便宜,食材全部是常見的東西,她告訴我之後,我按照偏方上邊的步驟嘗試了一個月,沒想到,體重真的減了下來,一個月減了25斤,而且不用節食,方法很好用。

下面我給大家說一下我的配方:

銀耳提前一晚泡好,撕小朵。

銀耳放到鍋里,加入適量的清水。

將梨洗凈去皮之後切塊。

之後放到鍋里煮,煮開後加幾瓣橘子。

最後用小火煮10分鐘即可。


喜歡這篇文章嗎?立刻分享出去讓更多人知道吧!

本站內容充實豐富,博大精深,小編精選每日熱門資訊,隨時更新,點擊「搶先收到最新資訊」瀏覽吧!


請您繼續閱讀更多來自 肚腩 的精彩文章:

女人不想大肚腩,不用節食,每天吃此類食物,真是不錯的減肥良藥
沒想到,學會這一招就能讓你的小肚腩、粗手臂統統不見了!

TAG:肚腩 |