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上班族下班後分分鐘能搞定的菜,好吃又實惠!

1.肉餡蒸蛋

上班族下班後分分鐘能搞定的菜,好吃又實惠!

配料:肉餡若干、醬油、鹽。

做法:

1.肉餡放醬油和鹽,攪拌均勻,放深盤鋪平。

2.上面再打倆個雞蛋。

3.大火蒸10分鐘即可。


2.魚香雞丁

上班族下班後分分鐘能搞定的菜,好吃又實惠!

配料:雞胸肉、胡蘿蔔、黃瓜、辣椒、毛豆、玉蘭片、醬油、醋、糖、鹽。

做法:

1.雞肉切丁放鹽腌一下,胡蘿蔔黃瓜辣椒切丁。

2.2勺醬油、2勺醋、半勺糖、少許鹽調成汁。

3.熱鍋放油,炒郫縣豆瓣醬,出色放雞丁,變色了放玉蘭片、胡蘿蔔。

3.把黃瓜、辣椒、毛豆放入鍋里,翻炒幾下,加調好的料汁炒勻,勾芡出鍋。



3.丸子湯

上班族下班後分分鐘能搞定的菜,好吃又實惠!

配料:豬肉餡、鹽、蔥花、雞蛋、冬瓜、紫菜。

做法:

1.冬瓜切厚片,焯水備用。

2.豬肉餡放適量鹽和蔥花,打入一個雞蛋拌勻,捏成圓形。

3.鍋里倒水,煮開以後下肉圓。

4.放鹽、放冬瓜和紫菜,五分鐘以後出鍋。(菜菜提醒:肉圓不要捏太大,不容易熟。)



4.酸辣洋白菜

上班族下班後分分鐘能搞定的菜,好吃又實惠!

配料:洋白菜、花椒、干辣椒、醋、鹽。

做法:

1.洋白菜切絲備用,花椒碾碎,更容易出香味,辣椒切碎。

2.鍋里倒油,油熱以後爆花椒干辣椒。

3.馬上放洋白菜絲翻炒,軟了放少許水燜一下。

4.加至少兩勺醋,出鍋。



5.蟹黃豆腐

上班族下班後分分鐘能搞定的菜,好吃又實惠!

配料:熟鹹鴨蛋一個、內脂豆腐一盒。

做法:

1.熟鹹鴨蛋的蛋黃和清分開。開小火煸蛋黃。

2.出很多小泡的時候放內脂豆腐一盒,用鏟子鏟碎,放少許水。

3.煮開2分鐘後把蛋清打入,出鍋。

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