上班族下班後分分鐘能搞定的菜,好吃又實惠!
美食
09-01
1.肉餡蒸蛋
配料:肉餡若干、醬油、鹽。
做法:
1.肉餡放醬油和鹽,攪拌均勻,放深盤鋪平。
2.上面再打倆個雞蛋。
3.大火蒸10分鐘即可。
2.魚香雞丁
配料:雞胸肉、胡蘿蔔、黃瓜、辣椒、毛豆、玉蘭片、醬油、醋、糖、鹽。
做法:
1.雞肉切丁放鹽腌一下,胡蘿蔔黃瓜辣椒切丁。
2.2勺醬油、2勺醋、半勺糖、少許鹽調成汁。
3.熱鍋放油,炒郫縣豆瓣醬,出色放雞丁,變色了放玉蘭片、胡蘿蔔。
3.把黃瓜、辣椒、毛豆放入鍋里,翻炒幾下,加調好的料汁炒勻,勾芡出鍋。
3.丸子湯
配料:豬肉餡、鹽、蔥花、雞蛋、冬瓜、紫菜。
做法:
1.冬瓜切厚片,焯水備用。
2.豬肉餡放適量鹽和蔥花,打入一個雞蛋拌勻,捏成圓形。
3.鍋里倒水,煮開以後下肉圓。
4.放鹽、放冬瓜和紫菜,五分鐘以後出鍋。(菜菜提醒:肉圓不要捏太大,不容易熟。)
4.酸辣洋白菜
配料:洋白菜、花椒、干辣椒、醋、鹽。
做法:
1.洋白菜切絲備用,花椒碾碎,更容易出香味,辣椒切碎。
2.鍋里倒油,油熱以後爆花椒干辣椒。
3.馬上放洋白菜絲翻炒,軟了放少許水燜一下。
4.加至少兩勺醋,出鍋。
5.蟹黃豆腐
配料:熟鹹鴨蛋一個、內脂豆腐一盒。
做法:
1.熟鹹鴨蛋的蛋黃和清分開。開小火煸蛋黃。
2.出很多小泡的時候放內脂豆腐一盒,用鏟子鏟碎,放少許水。
3.煮開2分鐘後把蛋清打入,出鍋。