家長眼中的5種垃圾食品，你至少吃過三種，最後一種大家都吃過

現在的美食已經越來越多，我們平時吃的東西也越來越豐富，但然而不論是現在還是過去，一直有很多食物是不幹凈且對身體有危害的，而有很多是我們明知道是垃圾食品還是戒不掉的零食小吃，哪怕家長天天耳提面命也會在回家的路上偷偷的買來吃掉。今天就來說說家長眼中的5種垃圾食品，你至少吃過兩種，而最後一種大家都吃過。

麻辣燙

麻辣燙就不必多說了，公認的不衛生。以前很多路邊的麻辣燙小店店面都髒兮兮的，裡面的環境更是很惡劣，夏天的時候甚至還會有很多蒼蠅圍繞著青菜飛，影響人食慾也很無奈 。現在連鎖的麻辣燙店面越來越多了，乾淨程度也越來越高，也逐漸讓很多人都開始頻繁的出入麻辣燙店。不過麻辣燙最不健康的是他們反覆熬制的湯底，還是偶爾吃一次解解饞吧。

烤腸

烤腸在遊樂場或者路邊都會看到有賣的，很多孩子喜歡吃這種食物，但是裡面含有亞硝酸鹽，大家都知道過多的攝入亞硝酸鹽容易增大得癌症的風險，所以很多家長都不讓自己的孩子多吃這種食物。

辣條

辣條大家都很愛吃，不論是大人還是孩子，哪怕今天的我們都已經上班了，家長還是會時刻叮囑著少吃辣片麻辣燙，對身體不好等等。在他們心裡這就是最典型的垃圾食品了。他們經常會給我們講那些黑色小作坊製作出的辣片多麼的臟，然而還是有很多孩子喜歡的不得了，只能說少吃為妙。

薯片

以前的很多薯片都被家長明令禁止不準買來吃，因為包裝上都會寫著「膨化食品」這四個大字，這裡面含有大量的鉛，人很難將其排出體外，尤其是孩子吃完之後不愛吃飯，還容易造成虛胖，更有甚者會造成鉛中毒。不過現在已經出了很多非油炸非膨化食品的薯片，饞了的話可以買這種安全一點的小食品。

泡麵

泡麵相信大家都吃過，我們不論是出門在外還是在家不愛做飯都會買點泡麵備著，因為非常的方便還好吃。然而泡麵這種食物也是不能多吃，因為其中含鹽量非常的高，已經超過人體每天所需了，所以很多學生千萬不要每天都吃泡麵圖省事，長時間會對身體造成很大的影響。不過說真的泡麵是真好吃啊！

這幾種「垃圾食品」你都吃過么？

喜歡這篇文章嗎？立刻分享出去讓更多人知道吧！