［教學］如何快速提升突破技巧？先學這招，你會進步很快！

大家好，我是技巧君！

歡迎來到最新一期的教學！

大家好，我是技巧君，

今天技巧君給大家帶來的是，

德隆·威廉姆斯的招牌動作，

拖曳步

這招是德隆·威廉姆斯，

最善用的過人動作，

學會這招可以，

輕鬆提高自己的突破技術！

解析環節

首先我們持球推進，

行進間胯下運球，

隨後直接一個拖曳步，

注意我們使用

拖曳步時，

要注意腳後跟的發力！

使用拖曳步時，

我們是先起重心，

再降低重心，

注意控制好節奏的變換！

整體動作不需要很快，

學會我們的拖曳步後，

我們來學習後面的銜接動作！

持球推進，

行進間一個胯下變向，

快速銜接一個拖曳步假裝突破，

吸引防守上前一瞬間，

再來一個胯下，反切晃開防守，

直接輕鬆突破上籃！

長按識別二維碼

關注

籃球技巧教學

關注籃球技巧教學後，

並在微信後台回復

乾貨

★.

高中時身高才1米57的他，為什麼能長到1米9？

01.為什麼你運球總是過不了人？

02.為什麼你的投籃一直都不準？因為你差了這一步！

03.運球一直練不好？看完讓你成為大神

04.打球後突然猝死，居然是Ta惹的禍，很多球友都愛做這事！

05.運球不好應該先從什麼動作開始練？

06.為什麼你經常投籃三不沾？因為你沒練這個！

07.為什麼你轉身過人時經常球要飛？轉身時球到底要怎樣拿？

08.說的太對了！要想打好籃球，請先記住這些話！

歡迎在下方評論留言，別忘了

點贊

支持喲！

喜歡這篇文章嗎？立刻分享出去讓更多人知道吧！