這3種女性懷孕不會長妊娠紋，簡直太幸運，說的是你嗎？

文|好孕姐

很多女性都有這樣的顧慮，懷孕之後會不會長妊娠紋？其實不同孕媽體質不同，並不是每個孕媽都會長妊娠紋的，並且不同體質的孕媽長妊娠紋的情況也是不同的。有3種女性懷孕後基本就不會長妊娠紋，看看你在不在其中。

有運動習慣的女性

對那些有運動習慣的女性來說，懷孕長妊娠紋的幾率是很小的。這是因為長期運動，會讓她們的皮膚變的很緊緻，懷孕之後很少會出現妊娠紋的。所以說有運動習慣的女性，懷孕之後也要繼續堅持，當然運動的時候安全第一，要在自己能力範圍內適當的運動。這樣不僅更有利於胎兒發育，也會大大降低孕媽自己長妊娠紋的幾率。不想孕期被妊娠紋折磨的孕媽，也可以嘗試這種方法，多運動，讓自己的皮膚緊緻起來。

自己的媽媽沒長妊娠紋的女性

很多人不知道，其實妊娠紋是會遺傳的。想知道自己懷孕會不會長妊娠紋，問問你媽媽多半就知道答案了。如果你的媽媽、姥姥都沒有長妊娠紋那你就也不必太擔心。相反，如果你的長輩都有妊娠紋，那懷孕的時候你就要小心。儘可能的做好預防舉措，盡量減輕妊娠紋對自己的「傷害」。畢竟對女性來說，我們都希望自己可以美美的，不管是孕期還是生產之後都可以肆無忌憚的穿，不被妊娠紋困擾才是每位女性的心愿。

孕期控制體重，不暴飲暴食的女性

有經驗的孕媽都知道，懷孕中後期的每一項產檢都少不了體重測量。醫生雖然沒有明說，但之所以檢查這一項，就是希望整個孕期，孕媽們的體重可以正常的增長。生活中很多長妊娠紋的孕媽，就是因為孕期體重增長過多，導致皮膚纖維拉開所致。相反，那些整個孕期都合理的控制體重，不暴飲暴食的女性長妊娠紋的幾率就很小。這一點孕媽要心中有數，萬不可打著給孩子提供營養的幌子，自己大吃大喝，最後肉肉長自己身上了，妊娠紋也光顧你了，那孩子出生之後，你就要操更多的心去減肥、去除紋。

一般情況下，上面提到的這3種女性很少會長妊娠紋。不過對大部分孕媽來說，妊娠紋都是或多或少會有的。這裡告誡各位孕媽，整個孕期都要調整好心態，尤其是孕後期妊娠紋出現的時候，要知道妊娠紋雖不美觀，可它的出現至少證明我們是在孕育新生命。等待寶寶出生之後，孕媽再及時修復，妊娠紋雖不能根除，可痕迹是會變淡很多的。

懷孕時，你長妊娠紋了嗎？

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