超模都在用的瘦身大法，10天迅速撫平小肚腩！

簡單說說自己今天戰績如何?

遇到了什麼問題?

敢不敢來打卡！

倒計時最後7小時

小仙女們

下午好

小肚腩總是凸起

尤其是坐下或者和朋友吃過飯後

總是讓自己倍感尷尬？

今天維姐給大家帶來

來自維密超模Sanne Vloet的

核心力量訓練視頻

有了緊緻的核心

配合減脂運動

相信你也能很快地消滅小肚腩！

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最後7小時

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