豆腐別再煎,燉著吃了,加入兩個雞蛋,不需放入一滴油,比紅燒肉還要美味
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09-01
豆腐相信小夥伴們都了解,是一種非常有營養價值的豆類食品,可以拿來製作各種各樣的美食,最常見的美食製作方法就是將豆腐拿來紅燒或者燉湯,這些做法都已經淘汰了。今天小編跟大家分享一款豆腐的新吃法,只需要加入一個雞蛋,不需要一滴油,就能夠做出比紅燒肉還美味的美食,小夥伴們一起來看看吧!
在製作豆腐新吃法之前,首先準備一塊豆腐,兩個雞蛋,一根臘腸。食材準備好之後,首先把豆腐清洗乾淨切成塊,接著把臘腸放在按板上切成片。之後準備一個乾淨的盤子,把豆腐鋪一塊進盤子,然後再鋪一塊臘腸,反反覆復鋪完。
下面準備一個乾淨的碗,往碗中打入兩個雞蛋,然後用筷子攪拌均勻製作成雞蛋液,接著再加入少許食用鹽比蛋液多1.5倍的清水攪拌均勻。這時將打好的雞蛋液倒進豆腐的盤子中備用。
下面準備一口乾凈的蒸鍋,往蒸鍋中倒入半鍋清水大火燒開,然後再放入蒸籠架,再把剛才準備好的豆腐放進蒸鍋中蓋上蓋子大火蒸上七分鐘左右。
在蒸豆腐的過程中,準備三個蝦仁,三根秋葵,把蝦仁清洗乾淨切成小丁狀,接著把秋葵清洗乾淨,切成小片備用。
七分鐘之後豆腐也就蒸好了,把剛才切好的蝦仁和秋葵平鋪在盤子上,再蓋上蓋子,繼續蒸上五分鐘左右。
下面準備一個乾淨的碗,往碗中倒入少許的生抽,香油,香醋。五分鐘之後將豆腐取出,撒上一小把蔥花,再把料汁澆淋上即可,簡單美味的豆腐新吃法就製作完成了。
溫馨提示:蒸鍋中一定要等水燒開之後才可以將豆腐放入鍋中,蓋上蓋子大火蒸上七分鐘。
※早上吃雞蛋時,要謹記這3個「不要」!我吃錯20年,現在知道還不晚!
※兩個西紅柿,外加2個雞蛋,這樣做一大鍋,全家老少搶著吃,美味極了
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