每天多撫觸寶寶這2個部位，寶寶睡得更香，促進大腦智力發育！

女人生完寶寶後，經過了醫生和護士的照顧，就需要回家休養了，在出院時，醫生總會交代新手爸媽回家後記得多撫觸寶寶，就可以促進寶寶神經系統發育，對於寶寶智力發育也有好處。適當的撫觸，可以促進寶寶身體的血液循環，提高免疫能力，經常接受撫觸的寶寶，晚上不睡覺會更加香甜，很少夜間哭鬧，這是因為撫觸可以給寶寶安全感，還有利於提高母子感情。

每天多撫觸寶寶這2個部位，寶寶睡得更香，促進大腦智力發育！

1、腹部

經常撫摸寶寶的腹部，可以促進寶寶腸胃蠕動，增強排泄能力，剛出生的寶寶在吃奶時容易吃進空氣，幫助寶寶撫摸腹部，可以排出腸道中的氣體，增強寶寶的腸胃功能。寶媽可以將手放在寶寶肚皮上，沿著寶寶結腸的軌跡輕輕按摩，以寶寶腹部出現皺紋為最佳力度，但不能寶寶剛吃飽時就撫觸腹部，容易造成寶寶胃部不適。

2、腿部

經常撫觸寶寶的腿部，可以促進寶寶腿部血液循環，活躍腿部肌肉，畢竟小寶寶總是躺著沒有多餘的運動，這可以讓寶寶的腿部更好的發育。寶媽將右手捏成環狀，直接套在寶寶的小腿上，用左手輕輕握住寶寶的腳丫，右手從寶寶的踝關節處，繞圈揉捏到寶寶的大腿根部，注意力度不要太大，輕輕的就可以了。

撫觸寶寶也是有一定禁忌的，寶媽可要記好了

1、忌直接上手

寶寶的皮膚比較嬌嫩，剛出生的寶寶沒有角質層的保護，如果寶媽直接用手撫觸寶寶的話，可能會讓寶寶感覺到皮膚不適，甚至會出現皮膚破損問題。寶媽在進行撫觸之前，手上要塗上嬰兒專用精油，或者是兒童專用潤膚露，充分保護寶寶的肌膚，避免寶寶出現不適癥狀。

2、忌時間過長

對於剛出生的寶寶來說，每次撫觸15分鐘就可以了，隨著寶寶月齡的增大，撫觸時間可以增長到30分鐘，但不能超過30分鐘，如果給寶寶撫觸時間過長，寶寶很可能會感覺到疲累，出現哭鬧情況，這最好讓寶寶先休息一會兒，然後再繼續撫觸。

幫助寶寶做撫觸時，寶媽了解到這兩個禁忌了嗎？撫觸不僅僅是幫寶寶按摩，更是家長和父母的肢體交流，所以在給寶寶做撫觸時，也要關注到寶寶的目光，同寶寶進行目光和情感的交流，增進母子感情。

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