它們是幽門桿菌的死對頭，胃不好的人多吃點，趕跑胃病和口臭

幽門螺旋桿菌主要分布在胃粘膜組織中，長期感染它，會導致胃黏膜萎縮，引發胃病，患者常有胃痛、口臭、噁心、嘔吐等癥狀出現。幽門螺桿菌是一種「老毒物」，會慢慢的積攢在人們的胃裡，「咬爛」你的胃，從而漸漸形成胃炎、胃潰瘍甚至是胃癌。如何抑制幽門桿菌，成了很多人都關心的事情，這個時候，你可以通過飲食緩解，是的，吃一點這些食物，能夠起到緩解幽門桿菌的作用。

胃感染幽門螺旋桿菌會有什麼癥狀？

1、嚴重的口臭：幽門螺旋桿菌會導致消化道癥狀的出現，由於口腔內也可能有幽門螺旋桿菌的存在，因為腸道不消化，細菌會從口中發散出來。因此，如果出現嚴重的口臭，口腔氣味大等問題，可能是幽門螺旋桿菌感染。

2、胃痛、胃部不適：甚至包括飲食減少，有噁心、嘔吐、體重減輕、乏力、貧血等表現；其病程較為緩慢，很有可能是患有胃潰瘍。而幽門螺旋桿菌則是引起胃和十二指腸潰瘍的主要元兇之一。

3、上腹部疼痛：這是因為幽門螺旋桿菌在破壞胃粘膜的表現，於是人們就會有上腹部疼痛的感覺，同時患者會慢慢變瘦，出現貧血一樣的癥狀。

它們是幽門桿菌的死對頭，胃不好的人多吃點，趕跑胃病和口臭！

薄荷茶，對於保護胃部也是有效的，食用薄荷，能起到健胃的作用，對於緩解胃潰瘍、胃部不適非常的好，能更好的清除胃部炎症，對於殺菌、抗感染也是非常好的，從而讓你獲得健康的胃部。還可以用來治療打嗝和因消化不良引起的腹脹、腹瀉、口臭等症。經常喝能很好的消滅幽門螺旋桿菌，改善胃炎胃潰瘍！

蜂蜜主要通過滲透作用來抑制幽門螺桿菌，所以應在餐後喝蜂蜜，以延長其在胃黏膜上停留的時間。經常用蜂蜜泡水飲用，不僅具有養胃的功效，它還具有很好的消炎作用，對胃炎、胃潰瘍、口臭有治療作用。能夠有效的抑制胃酸分泌過多，平衡胃酸，還能夠減少食物對於胃黏膜的刺激，有助於我們的胃部健康。還能有效的抑制幽門螺旋桿菌的滋生，從而達到養胃護胃的作用。

秋葵外形是辣椒味道一般但卻有抑制幽門螺旋桿菌生長的作用；它還具有保護腸胃的作用，即使是對於經常有腹瀉癥狀的人群，以及患有胃炎、胃潰瘍等胃部疾病的人群，平時拿秋葵焯一下，也是很好的養胃佳品。而且有研究發現，秋葵中黏黏的汁液對胃黏膜有一定的保護作用。

丁香茶是很好的養胃茶，丁香葉中含有的丁香酚可以殺死幽門螺桿菌，達到治療腸胃疾病的作用，可以緩解腹部氣脹，增加胃液分泌，調理腸胃。丁香茶主要成分丁香酚來抑制、根除體內的幽門螺旋桿菌，達到緩解胃部問題，養胃護胃的作用。而且每天喝杯丁香茶，堅持一周，還能消除口臭哦。

南瓜性溫，味甘，入脾、胃經，能補中益氣、消炎殺菌、止痛。其所含的豐富果膠，可「吸附」細菌和有毒物質，包括重金屬、鉛等，起到排毒作用。同時，果膠可保護胃部免受刺激，減少潰瘍。

扁豆營養價值高，且功效多樣，它可以入葯，有健脾和胃，消暑化濕，止渴等功效，可用於脾胃虛弱，反胃冷吐，食少久瀉，小兒疳積等症。而且扁豆膳食纖維含量高，比我們常說的芹菜還要高3倍多。平時容易便秘上火的人不妨可以多吃點扁豆，功效十分之大！

香蕉能修復黏液層，形成抵抗感染的保護屏障。香蕉也增加黏液分泌量，減少多餘胃酸分泌。每天吃點香蕉，幽門螺桿菌遠離你！香蕉還有促進腸胃蠕動，潤腸通便，潤肺止咳、清熱解毒，助消化和滋補的作用。

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