寶寶夜裡咳個不停怎麼辦？父母做到這3點，便能輕鬆應對！

初秋已經來臨，每每換季的時候，都是咳嗽的高發季，這是因為氣溫變化大，孩子的呼吸道容易受到細菌和病毒的侵襲，尤其是年齡尚小的寶寶，稍不注意就感冒咳嗽了。

有的孩子白天好好的，活蹦亂跳，可晚上一躺下就開始咳嗽，有時咳嗽得覺都睡不著，看的父母心急如焚！

照顧夜間咳嗽的寶寶是怎樣的體驗？父母應該怎麼做才能輕鬆應對呢？

孩子剛睡著，咳嗽的號角聲準時吹響，一旁的父母哪還能睡得著？那一聲聲咳嗽，就像是一把鎚子敲打著媽媽的心，怎麼越來越嚴重了？

其實，孩子的咳嗽在晚上都會加重，咳嗽是身體的保護機制，它是為了幫助清除呼吸道的異物，所以咳嗽本身不是疾病，引發咳嗽的病因才是我們需要重點關注的。

如何照顧夜間咳嗽的寶寶？

年幼的寶寶還不會咳痰，所以一旦咳嗽起來，可能很長時間內都好不利索，尤其是晚上，咳起來就沒完沒了，有的大人一著急就直接給孩子喂咳嗽藥，殊不知很多咳嗽藥含有抑制神經的作用，最好能不吃就不吃，咳嗽的恢復需要一個過程，大人照顧寶寶時，用對了方法就能加速康復。

1、墊高枕頭

孩子之所以躺下就咳嗽，是因為呼吸道中的痰液反流刺激咽喉後引發咳嗽，孩子睡覺時，大人可以多拿幾個枕頭，把孩子身體的上半部分抬高30度，這樣可有效減少痰液的反流。

2、拍後背+換睡姿

孩子咳嗽的時候，大人可以把手彎成碗狀，給孩子拍拍後背，可以沿著孩子的後背從下往上拍，這個動作也有利於痰液的排出。另外，別讓孩子始終保持同一個睡姿，幫助孩子多翻翻身，換幾個睡姿，這樣也有利於排痰。

3、喝溫白開

孩子咳嗽劇烈時，本來就會影響他的睡眠，這時可以把孩子叫醒，給它喂點溫熱的水或湯，也許孩子不想喝，但也要哄著孩子喝，因為喝水是為了稀釋痰液，它是緩解咳嗽最安全也是最有效的手段之一。

當然，具體也要結合孩子的年齡和發病特徵，如果是比較嚴重的情況，例如還伴隨著發燒、流鼻涕等其它癥狀，就需要及時使用藥物干預，以免拖延病情。

如果發現寶寶連續好幾天都是夜間咳嗽劇烈，可以在白天的時候就給他多飲水，不要等到晚上才想來要多喝水，對較大的寶寶來說，還可以提醒孩子把痰咳出來。

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