這4個動作孕媽要改掉，自己舒服了，肚子里的寶寶可「不高興」了

對於女人而言，懷孕生孩子是一件非常幸福又非常辛苦的事情。在懷孕的這十個月里，孕媽媽做任何事情都要小心翼翼。因為可能自己一個不小心就對肚子里的胎寶寶造成影響。不管是在飲食方面還是在生活習慣方面，都應當有所注意。生活中我們一些看似不起眼的小細節，如果孕媽媽經常做，也可能會對胎寶寶的健康發育造成影響。所以女人懷孕後，有一些行為習慣，就應該儘快改掉了。懷孕後，這4個「動作」孕媽別做了，別因一時舒服「連累」胎兒！

這4個動作孕媽要改掉，自己舒服了，肚子里的寶寶可「不高興」了

1、伸懶腰

在日常生活中，如果我們感覺到自己的身體非常的疲勞，我們都會習慣性的去伸懶腰。這個動作對於我們普通人來說是沒有什麼的，但是對於懷孕期間的孕媽媽來說，如果動作幅度過大，很容易就會拉伸到腹部的肌肉。如果這個時候不小心牽扯到了小腹部。很容易造成孕媽媽子宮收縮。如果孕媽媽宮縮較為嚴重的話，還可能會造成胎寶寶早產或者是流產。所以說為了以防萬一懷孕之後，孕媽媽盡量的少伸懶腰。

2、翹二郎腿

生活中，不管是男人還是女人，都習慣性的翹起二郎腿，尤其是女性朋友翹著二郎腿，會顯得非常的優雅有氣質。但是如果長時間的翹二郎腿，必然就會影響到我們的下肢血液循環。對於我們普通人來說，翹二郎腿有可能會導致雙腿發麻的癥狀，但是對於媽媽來說，如果下肢血液循環受到影響，那麼在一定程度上就會影響到肚子里胎寶寶的氧氣輸送。對於胎兒的生長發育是很不利的，而且孕媽媽如果經常蹺二郎腿還容易造成身體出現水腫或者是腰酸背痛的情況。

3、彎腰拖地

生活中很多女性朋友即使懷孕了，也在家裡閑不住。經常都是收拾收拾這裡，收拾收拾那裡。雖然看到自己的勞動成果，心裡非常的高興，但是如果家務活做多了，也可能會導致孕媽媽身體疲累。很多孕媽媽在家裡都會打掃打掃衛生，拖拖地。但是如果孕媽媽在做家務的時候，長時間的彎腰，就容易使腹部受到壓力，可能會擠壓到肚子里的胎寶寶，造成胎寶寶在媽媽的肚子里缺氧。而且隨著月份的不斷增大，孕媽媽盡量的不要彎腰拖地。

4、孕晚期開車

現在基本上家家戶戶都有私家車，而且很多人都有駕照，有一些孕媽媽即使到了孕晚期肚子都非常大了，如果出門辦事的話，也可能會自己開著車。其實到了孕晚期，如果孕媽媽還開車的話，是一件非常危險的事情。因為車子的方向盤可能會，擠壓到孕媽媽的肚子，而且開車是一件需要高度集中精力的事情，孕媽媽開車的時候，必然心裡非常的緊張，這種不良的情緒也可能會影響到肚子里的寶寶。所以說孕媽媽到了孕晚期，最好不要自己開車了，不妨讓老公開車自己坐在車的後面，會更安全。

關於孕期這4件事，你有做過幾件呢？為了胎兒的健康發育，盡量還是不要做得好，對此問題，你是否還有哪個需要補充的？歡迎在下方評論區留言。

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