風濕骨痛怎麼調理？麻煩做好這3件小事，切不可無視

風濕骨痛主要是由於風寒濕邪侵入人體後，引起筋脈阻塞不痛所導致的，所以常常會因此引起人體的關節、肌肉等發生紅腫和疼痛。風濕骨痛可出現晨僵、關節腫脹和壓痛、關節腫痛的癥狀，所以對於風濕骨痛要及時進行治療，那麼風濕骨痛怎樣治療？

一、風濕骨痛怎樣治療？

風濕骨痛的治療方法有很多，有西藥治療、推拿針灸治療、封閉治療、物理治療、手術治療等，但是這些治療方法均有很多的缺陷，如副作用大、治療過程十分痛苦等。

可採用進行局部熱療、蒸氣療法、熱水浴等理療治療方法，也可採用內服藥物、外搽藥物等藥物治療方法進行治療。其次，可通過中藥灸透皮給葯，在進行5分鐘左右的按摩後，敷藥灸40分鐘，敷完之後用九宮扶陽灸灸膝關節10分鐘。對於風濕骨痛的治療，除了進行理療和藥物治療外，還要在日常生活中多加註意，可作為輔助治療，使風濕骨痛的病情得到有效的控制。

二、風濕骨痛怎麼調理？

1、風濕骨痛患者在急性期時應卧床休息，並注意好體位，避免關節受到壓迫，同時減少活動力和體力消耗，減少彎腰、蹲低等動作。

2、注意保護好受損的關節，避免過度強烈的使用小關節，避免關節長時間的保持同一個姿勢，以及避免關節長時間的處於變形的位置，以延緩和組織病情加重以及進一步的發展。

3、適度運動可以改善新陳代謝和血液循環，以及改善和恢復關節的運動功能。所以在病情許可的情況下，可進行適當的運動鍛煉，重症風濕骨痛話只能和可在疼痛部位做柔和旋轉運動。

風濕骨痛具有許多的危害，會累及到呼吸道疾病以及血液系統等，所以一旦出現風濕骨痛，一定要及時的積極治療。同時要注意好日常生活的護理，作為輔助治療方法，積極配合治療，可使病情更好的恢復，將疾病的危害儘可能的降到最低。

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