素麵朝天也敢出門？做到這些素顏就是美！

女生不管什麼時候都要美美的，不然好看的小哥哥都被別人給搶走了，所以好好的護膚才是你當前最重要的事情。

馬上就要進入秋季了，天氣變的很乾燥，所以小仙女們這個時候更好好好的保護自己的皮膚了，讓你的皮膚告別乾燥。

想要可以素麵朝天也可以出門，姑娘們你就需要做到一下的幾點：

1. 面膜

面膜是肯定是女生少不了的，睡覺之前敷個面膜，讓你早上起來臉上都是水水的，但是一定要記住，敷完面一定要洗。

2. 保濕

很多女生敷完面膜之後就不再做保濕工作了，秋天的天氣是很乾燥的，不用保濕的話，早上起來臉上的水分還是會流失的。

3. 熬夜

女生絕對不要熬夜，因為熬夜對你的傷害真的是太大了，時間長了什麼黑眼圈，眼袋，細紋都會找上你，到時候哭都晚了。所以女生一定要養成一個良好的作息習慣，身體的排毒時間是十一點到三點，所以這個時間一定要進入休息狀態。

4. 運動

現在很多女生都是喜歡吃外賣，不僅沒有營養還容易發胖，辦公室的女孩久坐，不僅身材發胖，皮膚都會受到影響，便秘會導致你的臉上起痘痘等很多的問題。

所以女生適當的運動不但可以減肥還有助於幫你排毒，身體出汗的同時也可以幫你排出身體裡面的濕氣，想要自己的皮膚變好的女生，那就趕緊運動起來吧。

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