學明星做凍齡女神？這樣才能叫人看不出年齡！

原標題：學明星做凍齡女神？這樣才能叫人看不出年齡！

年齡是每個女人的秘密，愛美的女人會將護膚作為一項自己的終生事業來看待。特別是娛樂圈裡的那些凍齡女神，如王祖賢、朱茵、林志玲、楊鈺瑩、周慧敏等，都是40歲以上的年齡了，卻還是保持這一張20歲的臉，令不少女性艷羨。

在不知年齡的情況下判斷一個人是否年輕，首先看的都會是皮膚狀況，是否出現皺紋、鬆弛、色斑等情況。而我們通常都說25歲是一個女人的分水嶺，是由於25歲之後肌膚活力開始逐漸下降，水分、膠原蛋白等逐漸流失，肌膚開始走向老化。

那皮膚鬆弛的表現特徵有哪些？

1、毛孔明顯

女生在進入25歲以後，膠原蛋白和彈力纖維蛋白會隨著年齡增加而減少，皮下組織脂肪層逐漸開始鬆弛，彈性慢慢減少，導致毛孔之間的張力減小使得毛孔很明顯。

2、缺乏彈性光澤

除了毛孔開始明顯之外，嚴重一些的衰老會表現在顴骨兩頰的皮膚有鬆弛趨勢，並且耳垂到下巴的面部線條不再流暢分明，從側面處看過去尤其明顯。

3、皺紋明顯

法令紋清晰可見，同時皮膚開始鬆弛下垂，眼角出現眼袋和魚尾紋等，這些都是衰老的表象，並且若是到這時候才想起護養，延緩衰老，只會是事倍功半的效果。所以保養一定要趁早。

了解皮膚衰老的表現特徵之後，我們現在來說說今天的重點：

如何保養才能讓人猜不透年齡？

01使用抗衰老產品

在25歲之後，使用的護膚產品可以逐漸替換成具有抗衰老效果的護膚品，在肌膚開始衰老前期就做好抗衰老工作，與同齡人相比。你肌膚衰老的速度會慢很多。

02補充膠原蛋白

隨著年齡的增長，成纖維細胞的合成能力下降，皮膚中缺乏膠原蛋白，便會失去柔軟、彈性和光澤，發生老化。

護膚品可以選擇有促進膠原蛋白增加功效，煥活肌膚活力。同時在飲食上多吃富含膠原蛋白的食物，如葡萄、西紅柿，胡蘿蔔、紅酒等，可增強皮膚的結構支撐力，加強皮膚的鎖水保濕，使皮膚保持緊繃有彈性。

03注意防晒

防晒是個老生常談的話題，護膚中不可缺少的一大步驟。90%以上的皮膚鬆弛都是過度的陽光紫外線照射所造成，所以無論外面的天氣陰雨天晴，塗抹防晒霜都是必要，而夏季遮陽傘、太陽鏡等硬防晒裝備亦是必不可少，

04保持良好表情習慣

偏嚼、皺眉、抬眉、眯眼、喜怒無常等不良情緒和表情，會造成局部皮膚的過度運動及肌肉緊張，使的皮膚因勞累過度，卻又得不到有效的休息而造成皮膚鬆弛。

特別是已經三四十歲年齡的女性，面部表情過大之後臉上出現的皺紋，鬆弛之意更明顯。

以上。

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