家有過敏娃，必須了解這些過敏知識！不了解，小心害了娃！

寶寶過敏，是很多家長頭疼的事。如果清楚過敏原，那我們掌握正確的護理方法，好好護理還好說，但如果不知道過敏原，寶寶三天兩頭的過敏，就真的讓人心疼了。當然，最讓人心疼的孩子，是父母不知道孩子過敏了！

過敏的癥狀

簡單地說，過敏就是對某種物質過度敏感。當寶寶吃到、摸到或吸入某種物質的時候，身體會產生過度的反應，導致這種反應的物質就是所謂的過敏原。

嚴重的過敏可能會導致休克甚至死亡，所以正確識別過敏很重要。

食物過敏的表現有以下幾種，如果寶寶吃了某種食物後有以下情況，就要多留意：

皮膚黏膜癥狀

：蕁麻疹、濕疹、紅斑、皮膚瘙癢等；

消化道癥狀

：噁心嘔吐、腹瀉、腹痛、便秘等；

呼吸道癥狀

：流鼻涕、打噴嚏、鼻癢、鼻塞、

咳嗽、胸悶、喘息等。

關於過敏認知的誤區

誤區一：混淆過敏和不耐受

家長要分清楚自家寶寶是不耐受，還是過敏，這兩者不一樣哦！

1

食物不耐受，是因為體內的相關酶缺乏，導致食物不能被完全消化利用，這些未被消化的食物刺激機體，從而使人體不舒服。

食物不耐受與攝入食物的劑量相關，吃的少沒事，吃的越多，癥狀越重，如果發現孩子是這樣的，那就是食物不耐受了，下次少吃點就行了。

2

食物過敏一般只要沾點，就會出現反應。如果孩子攝入某種食物後，出現了過敏反應；之後停止攝入這種食物，過敏反應消失；再之後，再次攝入這種食品，又出現了過敏反應。如果是這種情況，基本可以確診為過敏了。

誤區二：「以毒攻毒」治過敏

有些家長會認為，孩子過敏是不適應，多吃點適應了就可以了！小康君十分不推薦家長「以毒攻毒」，因為如果家長掌握不好會使過敏更加嚴重，甚至造成死亡！

如果反應輕微

，比如口周紅疹、瘙癢等，可以繼續接著

少量嘗試

如果反應明顯

，發生眼或臉部腫、全身蕁麻疹、腹痛嘔吐等，那麼就需要

嚴格規避這種食物至少3到6個月之後再少量嘗試，在規避期間一點也不要碰。

如果反應嚴重

，引起呼吸困難、咳喘、甚至昏迷，應緊急就醫，確定過敏原後要嚴格避免。

如何預防和減少過敏？

父母雙方有過敏史、

剖宮產和配方奶粉餵養（包括出生後初期進食了嬰兒配方奶粉）、接觸細菌機會太少等，這些因素都會增加寶寶過敏的風險。我們可以從以下幾點預防和減少過敏：

1

母乳餵養

出生後儘快直接母乳餵養，避免配方奶粉干擾，有利於腸道菌群建立，有助於獲得性免疫的發育，易於避免過敏發生。

出生後至少堅持6個月純母乳餵養是預防嬰幼兒食物過敏的有效方法，對於有過敏家族史的嬰幼兒，建議一歲以內堅持母乳餵養。

2

留意易過敏食物

食物千千萬萬種，大部分的食物都具有致敏性。世界範圍內

八類高致敏性的食物是： 奶類、 蛋類、魚類、貝類、花生、大豆、堅果以及小麥。

3

輔食添加註意

在4~6個月以後開始添加輔食時，做好輔食添加記錄。每引入一種新的食物應適應2～3天，密切觀察是否出現不良反應，適應一種食物後再添加其他新的食物。

4

少用抗生素

避免不必要的抗生素使用，促進並保護好腸道菌群的建立，從而降低過敏。

5

少用消毒劑、殺菌劑

少用含有酒精的濕巾擦洗手，少用 84、滴露等拖地，給寶寶建立一個有菌的環境，促進免疫系統向抗感染方向發展。

（PS：文中圖片來自網路）

小康君嘚吧嘚

大部分的寶寶，隨著免疫功能的成熟，過敏會逐漸好轉，但也有部分寶寶過敏會伴隨終身。

另外，實驗室過敏原檢測只針對IgE介導的速髮型過敏反應，並不針對所有的過敏反應，也無法預測對未接受過的食物是否存在過敏；而且必須是IgE濃度增高到一定程度才可被檢測得到，對於1歲以內的寶寶沒有多大的參考價值。

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醫生問題

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