分娩過程你所需要了解的事！

原標題：分娩過程你所需要了解的事！

分娩的全過程可以分為三個產程:第一產程又稱宮頸擴張期,第二產程又稱胎兒娩出期,第三產程又稱胎盤娩出期。

第一產程

第一產程又稱宮頸擴張期,會經歷4個階段,初產婦需11-12小時,經產婦需6~8小時。

一是規律的宮縮。開始時,每次宮縮持續約30秒,間歇5~6分鐘。之後，宮縮持續約50~60秒,間歇2~3分鐘。宮口近開全時,宮縮持續1分鐘或1分鐘以上,間歇期1分鐘或稍長。

二是宮口擴張。隨著宮縮加快,宮口逐漸擴張,直至宮口開全。初產婦宮口擴張較慢,約需11~12小時。經產婦宮頸較松,宮口擴張較快,約需6~8個小時。宮口擴張的速度不是均勻的。宮口擴張3厘米以前,平均2小時宮口開大1厘米;宮口擴3~10厘米,平均每小時宮口開大2厘米。

三是胎頭下降。這時,醫生會定時進行陰道及肛門檢查,以確定胎頭顱骨最低點的位置。

四是胎膜破裂。宮縮繼續增強,當羊膜腔壓力增加到一定程度時自然破膜，多發生在宮口近開全時。

第二產程

第二產程指從宮口全開,到胎兒娩出。初產婦需1～2小時,經產婦通常數分鐘即可完成,但也有長達1小時者。

當宮口開全,准媽媽會有排便的感覺。這時,要用力配合宮縮,有意識地施加腹壓。先深呼吸,待空氣吸入胸腔後先憋住,然後像排便時一樣,向肛門的方向用力。注意,不要讓身體向後傾,這樣會改變產道的彎曲角度,增加分娩難度。在第二產程中,胎頭露出後,宮縮強烈時,不要再向下用力。應張口呼氣,以解除過高的腹壓,避免會陰撕裂。宮縮間歇時,在吸氣同時向下用力,使胎兒緩緩娩出。

第三產程

第三產程又稱胎盤娩出期,從胎兒娩出到胎盤娩出,需5~15分鐘,不超過30分鐘。胎兒娩出後,宮縮會有短暫性的停歇,這個時間大約是10分鐘。之後,又會出現宮縮,以排出胎盤。這時可按照第二產程的方法用力,加快胎娩出,減少出血。

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