身體有這幾個跡象，暗示免疫力下滑！你什麼時候才能發現
對任何人來說，能夠擁有一個健康的身體都是十分重要的，但是由於現代生活的節奏十分快，我們大部分人都處於亞健康狀態。又由於長期處於亞健康狀態下，很多人並不清楚自己的身體已經出現了問題，大病將至而不知。那就讓我們來看一下都有哪些跡象是需要注意的吧！有些看起來似乎是很正常的現象，實際上卻有可能是大病的徵兆呢。
一、經常感到疲勞
具體表現有很多，例如工作經常提不起勁，稍微做一點事就感覺到累了；又比如就算每天睡得很多，依然很容易就又困了；再或者是對什麼都打不起興趣，只想發獃等等。但是與此同時，體檢時的各項指標都表明身體很正常。
而且，如果好好地休息幾天之後，這些表現都會有所緩解，疲勞感沒那麼經常地來襲，只是緩解的持續時間並不長，過不了幾天就又出現。
二、容易感冒發燒且持續時間較長
無論是天氣變涼、換季，是頻繁出入室內外、少穿了衣服，還是淋了雨、吹了風，只要一點點誘因就馬上會流鼻涕、打噴嚏、感冒發燒，而且要好長一段時間才能恢復。
如果在此期間沒有好好養病，也沒有重視起來，而是任其自由發展或是頂著感冒發燒繼續工作、學習，那就可能會加重成肺炎等更嚴重的病了。
三、容易腸胃不舒服
人體的腸胃功能本是非常強大的，一般的病菌不足以致病。但是腸胃不好已經是很多現代人的通病，也並不能引起重視。
實際上，恰恰是腸胃的不適才應該注意，因為腸胃的好壞在很大程度上影響著人的精神，更影響著人的其他身體功能。如果一在外就餐就上吐下瀉，那麼是時候調理腸胃了。
四、皮膚髮生變化
皮膚是人體最大的器官，覆蓋於人的全身表面，有不少隱藏的疾病癥狀，就表現在這裡。
皮膚突然變紅、或是出現黃疸，都需要警惕是不是有腫瘤出現。對於女性朋友來說，皮膚上的色斑尤其需要重視，這些色素斑點與身體的健康水平是密切相關的，如果色斑是突然出現的，最好還是去醫院檢查一下。
這些跡象在你的身體上都有發生嗎？假如身體已經在發出警告，就千萬別再忽視了，要好好對待自己的身體，才會得到一個健康良好的體魄啊！
