作為職場人你會感到焦慮嗎，通常是因為哪些原因讓你煩躁不安？

我相信很多在職場打拚的人，或多或少都會有一些焦慮。而焦慮的來源，大致分為以下幾類。

第一，年齡和精力。尤其是從事一些高強度的體積和腦力勞動工作者，隨著年齡的增加，會逐漸感覺自己的體力和腦力都不及當年。

這就是為什麼前段時間華為宣布要辭退35歲以上的老員工。當你的能力已經無法滿足社會需求，根據優勝劣汰的原理，你就要讓出或者被讓出這個位置。想著明天可能就會被人事約談，下個月工的資可能要說拜拜，房租還沒付，我就問你焦不焦慮吧？

第二，家庭的壓力。尤其是對於上有老、下有小的中年人來說，每個月要賺多少錢可能記不清，但每個月要花多少錢卻能算得門清。孩子的補課費，父母的資料費，每個月房貸大家心裡都有數吧。工資的上漲速度遠遠趕不上物價的漲幅，誰能不焦慮？

而我能想到解決焦慮的辦法有兩個。第一個是提高自己的工作能力和競爭力，減少被老闆「炒魷魚」的風險。雖說現在的工作可能有各種各樣的不好，但畢竟也是一份穩定的收入來源。在沒有更多其他開源的情況下，保住現在的工作，就是最重要的事。

其次，為了減少生活的不確定性，要努力開源。隨著互聯網的興起，普通人賺錢的方式也變得多樣化。比如寫寫文章、拍拍視頻，都可以帶來一定的收益。一夜暴富對於普通人來說有點天方夜譚，但日積月累的努力，通過自己的勞動賺錢，還是靠譜的。

#釘釘新工作方式#

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