痔瘡的「死對頭」終於找到了，每天一次，消腫止血，輕鬆趕走痔瘡
如今人們經濟條件越來越蒸蒸日上，餐桌上的食物也豐富起來。久而久之，暴飲暴食和久坐不動的亞健康狀態讓痔瘡也成為很多人的難言之隱。尤其在乾燥濕熱的秋天，人們喜歡吃燒烤、火鍋和飲酒，這使得痔瘡複發率大幅度提高，發作起來更是讓人寢食難安。
痔瘡久治不愈？當心引發敗血症
痔瘡初期痔瘡多為偶爾出血、大便乾結、排便困難，多數人都不放在心上，任其發展，導致越來越嚴重。認真來講，痔瘡是一種高發的肛腸疾病，嚴重起來會造成貧血、長期感染病毒有可能侵入血液從而引發敗血症。
痔瘡的「死對頭」終於找到了，每天一次，消腫止血，輕鬆趕走痔瘡
綠豆紫米大腸粥
材料：我們要準備綠豆50克，豬大腸250克，紫米30克，這三種食材要煲湯服用，每天1次，連服一周。
做法：把這三樣材料洗乾淨，將綠豆、紫米放進水中浸泡兩個小時，然後塞進豬大腸中放入少量水，用線把大腸兩端紮緊。在準備好的砂鍋中加水煮沸，再放入豬大腸煮至爛熟，根據自己的口味放入適量鹽。
阿膠紅糖粥
材料：先要準備紅糖30克、阿膠30克、糯米100克。
做法：先把糯米煮成米粥，然後將阿膠搗碎，放進粥里，再把紅糖放進去，邊煮邊攪拌，大約煮4分鐘就可以了。
阿膠被譽為補血聖品，能夠緩解因為痔瘡長期出血而造成的貧血，止血效果很不錯。中度痔瘡患者可以多吃一些。
涼拌黑木耳
材料：準備黑木耳150克、碎核桃50克、姜蒜適量。
做法：黑木耳泡發，但不要泡太久。可以用食用鹽來清洗，然後放進沸水中焯熟，放進碗里備用。將姜蒜切碎，加入適量調味料，攪拌均勻，味道適可就可以吃了。
涼拌黑木耳屬於川菜，不過黑木耳能促進腸胃蠕動預防便秘，並且能幫助排除腸道毒素，很適合有便秘和痔瘡的人食用。
中藥古方，歷史悠久
上面的食療方法堅持服用對痔瘡有較好的緩解效果，但只能作為輔助，並不能達到康復作用。對於痔瘡病情嚴重的的，除了配合日常的飲食和生活習慣，還需要更科學專業的方法。
根據中醫的角度來看，痔瘡是由於體內濕熱過重而導致的，所以清熱祛濕是第一步。「澤 舒 堂 直 舒 樂」是《黃帝內經》中記載的關於痔瘡的中藥古方，擁有四百多年的歷史。如今經過多方改良，已經成為止血消腫、緩解便秘、大便乾結、消除痔瘡的中藥好物。
日常護理的小妙招
1、多吃蔬菜和水果
蔬菜水果中富含大量的粗纖維，粗纖維進入腸道之後會充分吸水，幫助腸胃蠕動，促進消化。痔瘡嚴重的話每天可以吃500克的蔬菜，對緩解便秘很有益處。
2、拒絕久坐久站
很多人因為職業原因，需要長期坐著或站著。長期保持這樣的姿勢會應發直腸靜脈曲張，從而導致痔瘡。所以盡量多運動，保持身體血液循環。
3、養成良好排便習慣
上廁所的時候盡量集中注意力，快速解決，不要玩手機或是看報紙。這些行為都會延遲排便時間，讓痔瘡變得更嚴重。
