周琦花1年時間練出的麒麟臂 這位6號秀僅用了1個月

剛剛結束的亞運會比賽中，火箭球員周琦一張健碩的「麒麟臂」走紅網路，讓中國球迷見識到了NBA的訓練水平。其實，周琦的變化並不算太快，他加盟火箭1年之後才練就如今的身板，今年的6號秀班巴，僅用了1個月的時間，便完成了從「瘦竹竿」到「肌肉坦克」的變身，這其中除了天賦之外，更多的是方法對路。

作為今年的6號秀，班巴的天賦眾人皆知。他有著歷史級別的身體天賦，班巴擁有接近240cm的超級臂展和292cm的站立摸高。臂展超過最佳防守球員戈貝爾，打破了NBA聯合體測的歷史記錄。

除此之外，班巴的速度和爆發力同樣出眾，在四分之三場衝刺的項目中，班巴僅用時3.04秒，超過了韋德，哈登，韋少這些全明星級別的後衛。在注重中鋒移動能力的時代，班巴恐怖的爆發力有條件讓他成為下一個奧尼爾這樣的頂級中鋒。

不過，班巴這幅BUG級身板也存在一定的缺點，那就是太過瘦弱。對於一名7尺長人來說，100公斤太輕了。班巴想在NBA混出名堂，必須要進行增重，以以增加自己的對抗能力，否則他的臂展和身高優勢在NBA沒有任何用武之地。

班巴也清楚自己的短板，這個夏天他可沒有閑著。今年夏天每條關於班巴的新聞，幾乎都是與訓練相關。在著名訓練師手下與恩比德、塔圖姆鬥牛，相約美女教練練習瑜伽增加平衡性，在拳擊場上打拳。短短三周的時間內，班巴的肌肉線條變得更加明顯，已經從原來的「竹竿」一躍而升級為「肉坦克」。

奧蘭多魔術歷來有優秀中鋒的傳統，從奧尼爾到霍華德，再加上武切維奇這些年的表現也非常不錯，可以說班巴的成長環境是非常不錯的，他也具備成為一名優秀中鋒的身體天賦。新賽季，這位天賦出眾的6號秀值得期待！

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