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川菜代表之一「宮保雞丁」,香辣美味超下飯,值得一學的家常菜

川菜代表之一「宮保雞丁」,香辣美味超下飯,值得一學的家常菜

宮爆雞丁,又稱宮保雞丁,是川菜中最具代表性的菜品之一。傳說宮保雞丁是四川總督丁寶楨發明的,他的家廚用花生米、干辣椒和嫩雞肉炒制雞丁,肉嫩味美,很受客人歡迎。因他官至太子少保,於是,為了紀念丁寶楨,他發明的這道 菜由此得名「宮保雞丁」。這道菜紅而不辣、辣而不猛、香辣味濃、肉質滑脆,雞肉的鮮嫩配合花生的香脆,不僅國人愛吃,外國人也喜歡,吃後更是連連稱讚。

如今大大小小的中餐館中, 「宮保雞丁」這道菜可謂司空見慣。其實在家製作宮保雞丁,也十分簡單家常,雖然做法簡單,但不失美味。那下面就開始製作吧!

川菜代表之一「宮保雞丁」,香辣美味超下飯,值得一學的家常菜

【材料】:雞胸肉 1塊、干辣椒 適量、豆瓣醬 2大匙、糖 1茶匙、炒花生米 半碗、料酒 1大匙、蒜 適量、青瓜一根、鹽 2茶匙、蛋清 半個、

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【做法】:1、青瓜切成丁;

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2、雞肉切成丁,放入鹽,料酒和蛋清,腌制三十分鐘;

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3、鍋內放入適量的油,放入薑片,蒜,和干辣椒段炒香;

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4、轉小火,放入豆瓣醬翻炒出紅油;

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5、倒入雞丁翻炒,炒到雞肉斷生;

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6、然後倒入花生米和青瓜翻炒均勻即可;

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隔著老遠就聞到了香味聞著香味就想進去吃上一口了,絕佳下飯菜~

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【小提示】:這道菜如果用雞腿肉來做,會更加的嫩滑。

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