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秋天到了!這道菜一定要做給孩子吃,吃了清熱去秋燥,上學更專心

「珍珠丸子」,就是蒸出來的美味。個頭小巧、模樣清新,外面一層晶瑩Q彈的糯米,咬上一口卻原來內里另有乾坤,咸鮮油潤調味恰到好處的肉餡,實在是一道讓嗜肉族也會大呼過癮的菜式,要想好吃必須是切出來的肉粒才有口感,加了馬蹄蓮。胡蘿蔔、雞肉,營養更加豐富,好吃而不膩。馬蹄營養豐富,含有蛋白質、維生素C,還有鈣、磷、鐵、質、胡蘿蔔素等元素;馬蹄作用價值甚大,能清熱潤肺、生津消滯、舒肝明目、利氣通化作用。這兩天兒子強烈要求吃這糯米丸子,今天休息就做給他吃,小傢伙吃了個過癮呀,我也覺得很滿足,我嘗了下味道不錯。

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準備食材:

糯米提前浸泡兩個小時,雞肉一塊,,蔥姜,還有沒有拍照的馬蹄

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提前把糯米浸泡兩個小時至少。

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帶泥胡蘿蔔一根,把胡蘿蔔洗乾淨去皮哦。

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把胡蘿蔔切成0.3厘米寬度的片兒!

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把馬蹄用削皮刀削皮,這個過程還是比較漫長的,

我用的刀給削的皮,不過浪費了很多原材料。

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把削好皮的馬蹄,用刀拍碎之後剁成很細的末。

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開始處理雞肉,把雞肉切成片,然後再切成條。

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然後用刀輕輕的剁雞肉,把雞肉剁成很小的泥狀

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把剁好的雞肉餡,放在盆子里備用。

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下面準備蔥姜,不用特別多,哦,因為是寶寶食用,只用了一片姜。

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把蔥和姜分別切成小末,一定要剁得細碎一些。

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把所有的食材放進盤子里,雞肉,蔥姜,還有提前剁好的馬蹄碎。

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提前把泡好的糯米瀝干水分

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放在細網眼裡,瀝干水分。

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在鍋里坐上半鍋水,提前燒開,因為咱們的珍珠丸子是開水上鍋蒸制。

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最後在餡料里放上三勺生粉,玉米澱粉都可以。

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一定要把餡料攪上勁,向一個方向不停的攪拌,攪拌成非常粘的餡料

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把瀝乾的糯米還有,攪拌好的餡料,把胡蘿蔔擺好,如圖

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用手把肉丸擠出一個圓形。大小可以根據胡蘿蔔的大小。

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然後放在糯米里滾一下。

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然後把滾好的糯米球放在胡蘿蔔上~不要著急哦。

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所有的都滾好了,來一個全圖。

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開始上鍋蒸~開水上鍋蒸至十分鐘之後,

再把枸杞放在糯米糰子上面。蒸制五分鐘即可出鍋。

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一共做了三盤子,寶寶吃的很美呢。

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珍珠丸子味道鮮美,造型可愛,很受小朋友的喜歡,且做法簡單極易上手。媽媽可以做給愛挑食的小朋友吃。

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