為什麼我們在跑道上跑步，大多數人都是沿著逆時針跑？原因你可能猜不到

相信大家在上學期間每年舉辦運動會的時候都能看到各種關於比賽的跑步，不管是接力賽，還是各種八百米長跑，或者短跑衝刺都是非常激動人心的，但是不知道大家有沒有發現不管是在我們的日常生活中，還是電視上各種大大小小的比賽，都是順著逆時針的方向進行賽跑的，按道理說人不都是順勢而為嗎，為什麼會逆時針跑步呢？

其實就連我們平時在操場鍛煉的時候，也是不由自主的逆時針開始跑步，只是偶爾會遇到一些夥伴們成群結隊的聊天才會從相反的方向走，有的人有強迫症就非常受不了這種行為，甚至想把他們掉個頭，但事實上本身就是再逆時針跑步，到底哪邊才是正那邊才是反呢？

對於跑步這一說法其實是有規定的，在1912年的時候就已經開始規定必須要逆時針跑步了當初的國際田聯才剛剛成立，並且要求必須是以左側手肘在內才是正確的方向」，然後這個規定一直保留在現在。那麼這樣規定的目的又是什麼呢？

首先是生理因素。經過研究發現，人在順時針跑步的時候因為生理因素，逆時針跑步反而更快。其實呢這與人體的內部結構脫不了關係，首先，有人說人體的重心一般都是喜歡往左邊的，並且我們好像在運動方面更加適應向左拐彎的形式，右腿拐彎的時候不僅慢並且容易受傷。還有說法認為，人的左右腿的功能有所區別，左腿支撐能力好，而右腳的運動跨幅更大，而一般人會用左手為中心發力。

另外習慣所致。平時我們在生活中，都是用右手使用所有的東西，相交於左手，右手更加的靈活有力氣。但是在我們的大腦確實和我們的行動是相反的。我們的右腦支配的是左邊的身體，所以逆時針身體會發揮出更強的實力。

平時使用我們的左腦大多都是在學習或者是辦公為了使人體大腦的功能進行一個平衡，所以就需要有一個右腦支配的鍛煉，只有這樣才能體現運動帶給人的好處。在左腿發力的時候反而比右腿更加有力，人體的重心更加容易被控制。

有意思的是，從歷史來講，有說法認為古希臘時士兵跑步需要左手持盾牌，為了避免發生碰撞受傷，就使用逆時針跑。人們平時都是習慣從自己的右手開始所有的行動，並且覺得右手邊是非常方便的也不會覺得彆扭，在跑道上人的右手邊就是逆行的角度，自然就是逆時針了。

文章由企鵝獨家號雯小妹發布，嚴禁轉載，侵權必究！

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