血壓不穩定怎麼辦？別急，北京心血管病專家為您支招

王小五

今天我頭暈，一量血壓 150/90 mmHg，我肯定得了高血壓。

醫生

其實，一次血壓升高，是不能被診斷高血壓的。

其實，偶然間的血壓升高沒必要過分擔心。因為人在一天當中，血壓是處於持續波動的，且容易受過度用力、緊張焦慮、過度勞累、寒冷或者炎熱、咳嗽、飲食及用力大小便等的影響，引起血壓升高。

這種暫時性的血壓升高，一般是可以恢復的，大多數不影響健康。

（一天中正常血壓變化圖）

不過，在比較敏感的人身上，血壓升高容易出現頭暈、頭痛等反應，請別驚慌，按下面步驟走一遍。

是不是高血壓

發現血壓升高先判斷

反覆測量幾次，以保證結果的準確性。

先靜下心來休息 10 分鐘到半個小時，然後按照標準的姿勢重新測量 2～3 次。

不論結果是否正常，在之後的幾天裡面，再重複測量多次，看看結果正常與否。

連續 3 次(不同日測量)血壓大於 140/90 mmHg 就要當心真的是高血壓了，及時去心內科就診。

如果結果總在正常和不正常之間波動，也最好去醫院看看，必要的時候做一個 24 小時動態血壓，了解清楚一天內血壓的變化情況到底是怎麼樣，也讓醫生能夠進行下一步的處理。

防治

若真的是患了高血壓怎麼辦？

專家提醒，如果確定患有高血壓，不要著急吃降壓藥，先去心內科就診，看看血壓是原發性高血壓還是繼發性高血壓。

另外，高血壓也有可能是因為其他病症引起的，如：像腎病、內分泌疾病、血管炎等疾病。在診斷高血壓時，醫生會根據患者的情況，選擇適合的檢查，來明確高血壓的原因，也便於下一步的治療。

在這裡，小編建議您可以在9月13日（周四）上午來到心一康海翔名醫診療中心，這天有來自國內頂級三甲醫院、心血管病名醫頊志敏教授的親診活動，相信您的高血壓能夠得到很好的改善。

高血壓要如何用藥效果最好？

首先，並不是所有高血壓都需要用藥的。高血壓需不需要吃藥，不僅僅看血壓情況的高低，還要看發生心血管意外的風險大小。

再者，高血壓的用藥需要醫生根據患者自身的情況判定，不能盲目的用藥，哪怕是跟其他患者的藥物一致也不行。

醫生會參考患者的年齡、家裡有沒有心臟病患者、有沒有肥胖、高血脂、糖尿病等，還要做一些檢查，了解心臟、血管的健康情況。

況且，降壓藥的種類有很多，不同的類別適宜人群不一樣，副作用、禁忌也有區別。

高血壓患者除了服用降壓藥，還有一些不降壓，但對預防心腦血管疾病有幫助的藥物，像阿司匹林、他汀類的調脂葯，也需要醫生衡量風險之後決定要不要給患者服用。

所以，大家一定不能自行購買、服用這些處方葯，以免對身體造成傷害。

高血壓診療，北京名醫來了！

為滿足廣大患者朋友心血管疾病方面的看診需求，心一康將會邀請眾多心血管病名醫在全國範圍內坐診，為客戶帶來國內最專業最貼心的心血管疾病診療服務。

9月13日上午，心一康首席專家，國家級心血管病名醫頊志敏教授將開啟在心一康海翔名醫診療中心的坐診活動。

頊教授是北京阜外心血管病醫院心內科主任醫師、教授，衛生部心血管藥物臨床研究學術帶頭人，擁有30多年的臨床診療經驗，擅長冠心病、高血壓、高血脂等心血管疾病的規範診斷和臨床藥物治療。

頊志敏主任醫師 教授

擁有30多年臨床診療經驗，擅長冠心病、高血壓、高血脂等心血管疾病的規範診斷和臨床藥物治療。

★北京阜外心血管病醫院心內科主任醫師

★臨床藥理中心主任醫師及教授

★衛生部心血管藥物臨床研究學術帶頭人

★中美腦卒中協作組首席藥物治療學專家

★原首都醫科大學心血管疾病研究所副所長

★衛生部心血管病防治研究中心委員

★中國高血壓聯盟常務理事

★全國心血管病防治專家指導委員會委員

★北京市跨世紀人才工程成員入選者

★北京市十百千衛生人才工程入選者

如何預約

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