「雄武堂」三招改善下桿重心，還你紮實觸球！

小編髮現很多球友在打鐵杆的時候，都會有打薄打深，甚至見高不見遠的情況出現，這麼不穩定的擊球，又如何能順利減桿呢？

其實只要讓自己下桿的時候重心在左側，就能解決大部分的問題。今天，

高提士高爾夫技術導師張雄武

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練習①：抬腳跟練習法

做好擊球準備之後，把右腳跟微微抬起。在揮杆過程中，保持右腳跟離地，右腳尖也不要過於受力，重心自然就偏向左腳。

練習②：斜坡位練習法

用箱子等物品創造出右腳高左腳底的斜坡球位，揮杆的時候就能更好的感受重心位於左腳的感覺。

練習③：跨步練習法

在揮杆後，右腳往左前方跨一步，就能讓重心更好的轉移到左腳，找到下桿時重心在左側的感覺。

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「你還有什麼訓練下桿重心的小技巧嗎？」

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編輯：小敏 

圖片：高提士

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