是什麼引起的神經衰弱？快看看你的生活中有沒有這些「什麼」

神經衰弱，從名字就能看出來是一種神經類的問題，只要患上精神類的問題可以說跟生不如死沒有什麼區別。可是患上神經衰弱的前兆一直都在我們身邊，患上神經衰弱的人們可能沒有注意自己日常的生活習慣。所以下面來讓我們說一下，神經衰弱的前兆都有哪些！

壓力過大

很多人患上神經衰弱的原因都是壓力太大了，就比如學生，他要努力學習，為了讓自己的學習成績不落下，可以說開始了無止無休的學習，有的時候學生的家長還會催他「作業寫了嗎？練習寫了嗎？沒寫還不快去寫！一整天就知道玩！等等」這樣學生就會用腦過度，使大腦神經細胞過分消耗能量。這是神經衰弱最常見的一種癥狀。

精神創傷

有時候因為某系事情，人們會變得驚恐、緊張。坐立不安、焦慮等等各種不良情緒。患上這種情緒的人大多都經歷過精神上的創傷，比如「失戀，親人去世，考試落榜等等」長時間浸泡在這種不良情緒中，患上神經衰弱的可能性就會大大增加！

睡眠

如果你長期失眠，或者長期被惡魔侵襲，導致長時間睡不了好覺，也是可有引發神經衰弱的原因。

環境因素

在社會環境、自然環境劇變的情況下，人也會出現神經功能的失調。一些人難以適應各種變幻莫測的環境，出現適應上的困難，又由於生活忙亂無序、作息規律和睡眠習慣的破壞，以及缺乏充分的休息，使緊張和疲勞得不到恢復，也為神經衰弱的產生提供了條件。

性格

其實不好的情緒也會給我們帶來神經衰弱，就比如長時間生氣，，傷心，心酸等等一些列負面情緒這些都會是引起神經衰弱的癥狀。

瀋陽國防醫院專家溫馨提示，以上這些都是神經衰弱的前兆，大家最好抓緊時間看看自己的生活中有沒有這些癥狀，有的話就抓緊時間自己該該吧。