練習太極，原來可以這麼快樂！

練太極是人生一樂

如今，太極已成為

中華民族的一種歷史文化

和現代保健必需

有人說

這一生，我都要堅持打太極

無論春夏秋冬，無論酷暑寒冬

因為喜歡，所以堅持

因為快樂，所以共享

即便千里冰封，萬里雪飄

健康常有，太極依舊

也有人曾經說過

「會練拳，練好拳

是一種幸福」

一套拳可以穿透人生

讓你看到生活樸素的本質

練拳，講究的是心境

更多的是一種對拳的理解與賞析

太極像是寧靜靈魂的藝術

它所教給我們的是

不被形式束縛，做真實的自我

拳術就是要忠誠地表達自己

曲伸舍隨，順乎自然

............................................................................................................

人生的智慧也全在這裡邊

以專註、精進、平和的心做每一次練習

在每一次練習中

發現你自己、完善你自己

拳就是心

每個拳友心中都有一方屬於自己的凈土

可容陰陽，可納動靜

日日在此間醒來，不問凡塵

靜心享受其中

喜歡太極拳

無可否認的理由

那就是修心與健康

打完拳以後渾身熱氣

只需一柱香的功夫

就可一日鍛煉的需求

誰不想呢？

行一套拳，悟一番人生

結識新友，回訪故舊

感悟似水年華，擁抱本真生命

練習太極拳的我們，原來可以這麼快樂

以上內容源自網路，部分作了修改，版權歸原作者所有.

喜歡這篇文章嗎？立刻分享出去讓更多人知道吧！