「積極備孕」還是「順其自然」？男士備孕到底有沒有必要？

其實很多人沒有刻意的備孕，因為結婚後也沒想那麼快就要孩子。但有時候，結婚久了還不生孩子，三姑六婆的各種閑言碎語就會斷斷續續進入你的耳朵里，有時候迫於壓力，要孩子這個事情，也就提上了日程。

而且你會發現長輩們聽都沒聽過備孕，照樣能生出一大堆孩子。對於寶寶的來臨，完全是「隨緣」，但是現在的生活條件提高了，備孕這項工作，不說懷上孩子的幾率能提高，對於孩子的健康專科，耶能起到非常重要的作用。

而還有必要「備孕」嗎？

答：非常有

為什麼這麼說？先給大家看一個案例

案例

一位在其他院生產的女性，孩子剛出世就被確診為白化病。白化病目前並沒有有效的治療，一問才知道，夫妻兩人孕前都沒有進行合理的檢查。

因為提前體檢跟針對性的備孕，不僅能夠增加成功幾率，在孕前採取補充必要的營養時還可以預防缺陷寶寶的出生。哪些有缺陷的寶寶直接生下來，對大人跟孩子來說都是沉重的負擔。千萬不要有僥倖心理，小編願大家都有一個健康寶寶。

而近幾年來，男士備孕備受關注，因為目前的檢查手段已經能夠檢查出非常細緻的指標，可以直接查看到精子活力、是否少精或弱精、畸形率、死亡率等，對於男士的健康程度，能夠直接從檢查單上就能看出，讓出問題的男士能夠有針對性的進行改善。

男人的小蝌蚪你們總了解吧，這是懷孕的關鍵，雖然它的體積沒有卵子的萬分之一。但不能小看它，懷不上的時候有一半的原因是因為男人的小蝌蚪不行。孕前男性要注意保護好自己的小蝌蚪，不要吸煙喝酒、不要熬夜，還有不要久坐，這些都是會傷精的。

目前男士備孕的營養攝取，主要是來自鋅跟硒兩種微量元素，目前比較流行的是服用育緣鋅硒片補充這兩種元素，保證精子營養充足，精子才能夠強壯。

鋅跟硒是人體所必需的重要微量元素，是人體內眾多酶的輔助因子，與生殖系統中的多種脫氫酶活性密切相關，與其代謝功能密切相關。研究認為，男性生殖道內鋅含量較高時，生精能力也較為活躍。

總而言之，成功的備孕方式總結起來就三句話：健康的生活方式、充足的營養、定時的體檢。

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