婦科專家揭示，生理周期的長短，對未來生育和絕經時間有直接影響！你多久來一次呢？

每個女性都會來例假，就是月經，這是一種正常的生理反應，如果例假不正常，女性的身體將會受到影響。但很多女性發現，每個人的生理周期有很大差異，有的女性25天就來一次，有的則是35天才來一次，聽說這個周期的長短跟絕經有很大關係，同時也有些女性擔心會影響自己的生育能力，到底是不是這樣呢？

人們的生理周期是由卵巢分泌的雌性激素的變化決定的，如果這個周期的時間長短不一樣，例假的周期也會不同，大多數人都是28-30天，有些人會早幾天或晚幾天，只要這個早晚在七天之內都是正常的，這樣算下來，只要例假周期在21-35天，身體都是正常的，對生育不會造成任何影響。

從女性的生理變化來說，周期的長短跟絕經有一定的關聯。女性的例假周期都會出現卵子，而女性一輩子的卵子數量大約在四百左右，如果周期短自然就排出得快，相反的，周期時間長卵子排完的時間也會變長，這樣的話絕經的時間就會晚一些。通常生孩子多的女性絕經的年齡比較晚，那是因為從懷孕到哺乳大概有一兩年的時間，這期間沒有例假，自然也不會排卵。

正常的女性生理變化是這樣的，但這也會受到情緒和精神上的影響，有些女性遇到一些高興或沮喪的事情後例假就會受到影響，使正常的周期受到影響，從而影響了絕經的時間，所以為了維持正常的生理水平，女性在平時要養成良好的生活習慣，保持平和的心態。

當然影響例假周期的長短還有很多原因，比如婦科疾病，一旦出現這種情況時一定要馬上進行檢查醫治，避免給自己身體或生育帶來不好的影響。

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