肌膚總是暗黃無光澤，無非這5點原因，照著做，美白又抗衰老

經常會有人抱怨，一些美妝主播推薦的護膚品不好用，爆款面膜毫無效果，閨蜜建議的面霜用了爛臉等等，或者自己用著很好的美白方法推薦給別人時，別人卻覺得一點用處都沒有。這主要是由於個體的差異性，使不同的方法不同的產品表現出的結果都不一樣。所以護膚不能一概而論，今天細說一下，肌膚暗黃的幾個原因及應對策略。

1.油性肌膚

油膩，使角蛋白和污垢積聚在皮膚的外觀上，如果不及時清除，不僅會阻止營養物質的吸收，還會吸收灰塵，使皮膚髮黃，油性肌膚的人通常還伴有毛孔粗大黑頭等問題。

方法：深層清潔+清理角質

油性皮膚的護膚的要點是清潔，可以選擇皂基類清潔力度稍強一些的潔面產品。潔面後甚至可以做二次清潔，使用化妝棉沾濕化妝水擦洗面部，之後再塗抹乳液之類的護膚品，另外護膚品也應以清爽類為主。

對於油性肌膚來講，定期清理角質也非常重要，角質層過厚會影響護膚品的吸收，角質層過厚也是肌膚暗黃的一個主要原因，並且會引起毛孔粗大等問題，控制好去角質的頻率，對油性肌膚來講非常重要。

2.肌膚老化

隨著年齡的增長，皮膚細胞會老化和壞死，尤其是25歲以後，新陳代謝減慢，代謝細胞垃圾在皮膚內不能及時排出，聚集在皮膚上，導致膚色暗黃。

方法：美白+抗衰老同步

一般建議抗衰老抗氧化的操作一定要早，做的越早，皮膚越晚開始衰老。如果發現皮膚暗黃還是只做美白護膚的話，不但仍然起不到美白的效果，甚至還會加快肌膚的氧化速度。美白類護膚品屬於功效類，都會對皮膚產生一定的負擔，因此，如果你過了20歲，就建議要美白和抗衰老同步進行了。

因為抗衰老是針對於全身性質的，所以最好選擇口服類的，補充一些抗氧化的營養，如維生素C、葡萄多分膠囊等，一般更建議葡萄多分膠囊，效果是維生素C的20多倍，作用範圍也更廣。

3.肌膚缺水、乾燥

乾燥還會導致皮膚暗黃？

當然，水可以促進細胞新陳代謝，當水稀缺時，尤其是角質細胞缺水嚴重時，皮膚會變得暗沉。此外，缺水會使細胞變得更薄更小。所以皮膚看起來暗黃而無光澤。

方法：補水+保濕

保濕工作要在皮膚水分最為充盈時做，所以平時給肌膚補水之後要立即保濕，皮膚流失水的速度很快，肌膚補水本身很簡單，也無需多麼昂貴的護膚品，但是保濕一定要做得好，否則肌膚也只是一時不缺水，沒多久又變為乾燥暗黃的肌膚。

4.皮膚垃圾過多

如果皮膚內垃圾過多，不能及時排出，堆積下來也會造成肌膚暗黃。如果皮膚清潔不徹底、卸妝不完全或帶妝時間過久，都會引起肌膚負擔，導致皮膚垃圾過多，使皮膚變黃。

方法：清潔皮膚

如果是平時經常化妝的，盡量不要讓化妝品在臉上停留時間過久，而且要選擇透氣性比較好的化妝品，以免影響肌膚呼吸。卸妝時要徹底，根據化妝程度的不同選擇不同的卸妝產品，現在市面上的卸妝產品已經非常全面了，可供選擇的有很多。

5.防晒做不到位

陽光中的紫外線會老化肌膚，促進黑色素生成，使黑色素沉著，並且加速破壞肌膚中的代謝細胞，使黑色素和肌膚的代謝垃圾堆積，破壞膠原蛋白和彈性蛋白的交聯程度，加快肌膚老化，並且呈現出暗黃色。

方法：塗上防晒霜+葡萄多酚

一般來講，是建議一年四季都要塗好防晒霜的，但是對於很多人覺得比較麻煩，所以會只在夏季紫外線比較強時才塗，或者平時只是靠補充葡萄多粉膠囊來防晒（葡萄多酚可下調酪氨酸酶的活性抑制黑色素形成），一般建議除非是紫外線十分弱的情況，否則，葡萄多分膠囊和防晒霜都要使用。

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