每天「刷」10分鐘,竟能疏通經絡,刮掉多餘脂肪!
夏過去了,
整天嚷嚷著減肥的小姐姐們,
是不是越減越肥了
其實大多數女孩並不是真的胖
大家基本都屬於
看臉像90斤
看腿就像150斤的類型
但瘦腿這件事,是超級難的
即便你
天天鍛煉、跑步,結果也是一樣:
甚至,怎麼比以前更粗了?
但如果我瘦下來,應該就是天仙了
堅持好難,瘦腿好難,誰不想擁有冬叔一樣無可挑剔的筷子腿,有了一雙美腿就可以
「懟世界了,甚至理直氣壯的懟你的男朋友」
今天給大家獻計獻策一個刷刷就能瘦腿的神器,幫助微胖女孩提升自我形象的利器!那就是??下面這個
瘦腿按摩神器
。
除了高性價比之外,小編推薦的這個瘦身神器還有個原則:
「要!好!用!」
臨睡前用它刷10分鐘的腿,邊看網綜邊刷,一集看完也就刷完了,完美~
因為刷完
血液循環變好,睡眠質量都提升了不少。
操作簡單,效果明顯,而且不費勁!
非常適合懶人、沒有毅力的人和跑步腿就會變壯的少女。
給大家找了個有效的示範:
瘦 腿 原 理 科 普
這裡我必須要解釋一下刷腿的原理,刷腿類似於刮痧,經常刷腿可以給腿部淋巴排毒。
淋巴通暢了,腿部的循環加快,加速多餘水分排出和脂肪代謝,
小腿自然而然就瘦了。
例如:平時
一到下午腿就會感覺變得浮腫,
用了這瘦腿刷,浮腫的情況會有效緩解,由此腿也就慢慢變細了。
柔軟硅膠刷頭, 強按摩效果
這次的刷子用了軟硬適中的硅膠材質,用力的時候力度可以很好的傳遞到肌肉組織,
給腿部肌肉最好的按摩和放鬆。
刷在腿上就是
一種力度適中的疏通感
,不是冷冰冰的儀器而是有溫度的按摩
,習慣之後甚至會覺得是一種享受。
食品級硅膠材質,方便清晰
天天接觸皮膚的東西,材質一定要過關,這款瘦腿刷使用
食品級別的硅膠
,使用起來更安心。
而這款可拆卸硅膠刷頭,可以直接拆下來清洗,打上肥皂分分鐘就洗乾淨了。
不會有細菌殘留!
每天10分鐘就能刷完雙腿
這把硅膠刷頭有46顆按摩粒,高低錯落,不僅能刷大腿平面,更可以直接刷小腿肚等比較圓潤的地方。
想刷哪裡就刷哪裡,可以邊看劇邊刷推,
不盯著它看,刷子也不會滑脫哦。
這麼說閉著眼,也能瘦啦~~懶人瘦身神器就是它了!
注意!現在開始教你刷腿
1. 擦精油
首先去洗個熱水澡,讓腿部的毛孔都張開,這樣有利於精油的滲透。
倒出1/2瓶蓋的精油即可刷完小腿,均勻塗抹。
2. 刷腿方法
刷腿方向:
大腿從大腿根到膝蓋,小腿是從腳踝到膝蓋方向。
大腿主要集中在後面和外側面內側面,偶爾正面。小腿集中在後面及內側面。
方向:從大腿根開始向下刮,力度:
3. 注意事項
刷完腿的6個小時不要洗澡!不要洗澡!不要洗澡!
刷完腿的時候毛孔都是長開的,這時候去洗澡,水汽都進到你的體內了,體內濕氣會加重,所以千萬不要馬上洗澡!
快來跟著小編一起刷腿吧~
堅持半個月,
還你一雙無敵美腿!!
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