孕媽若出現這3種感受，或許是「胎毒」比較多的表現，孕媽別大意

很多孕媽媽在懷孕的時候肯定都聽說過一個詞，那就是胎毒。很多老一輩的人就會對孕媽媽說，胎寶寶到了孕中晚期的時候，孕媽媽的身體就會產生胎毒。而如果孕媽媽身體里的胎毒太多，必然就會影響到胎兒的正常發育。所以，寶寶出生之後身上容易有胎記，長濕疹，生黃疸。其實這些情況都是因為孕媽媽體內胎毒太多造成的。其實從中醫上講胎毒，是因為孕媽媽身體里的內熱而致。孕媽媽如果在懷孕期間不注意飲食和生活習慣，就容易引起內熱。如果孕媽媽，有這3種感受，那可能是「胎毒」比較多，孕媽可別忽視了！

孕媽若出現這3種感受，是「胎毒」比較多的表現，最好別忽視。

一、孕媽手腳發熱

一般來說作為孕媽媽，在體溫上本來就會比正常人更怕熱，尤其是在夏季，孕媽媽更容易出汗。但是如果孕媽媽經常手腳都非常的熱，那這可能就是內熱的一種表現了。那麼孕媽媽，在日常生活中要多出調整了，特別是飲食方面，盡量少吃一些熱性的食物，要不然內熱的情況會更加嚴重，當然也可以去諮詢一下醫生，醫生會給出你合理的飲食調整，要不然肚子里的胎寶寶可就要遭殃了。

二、孕媽口乾舌燥

如果孕媽媽身體有內熱，最直接的表現就是經常口乾舌燥，之所以會出現這樣的情況，是因為身體里的火氣太大，這個時候就需要更多的水分，如果孕媽媽感覺自己雖然喝了很多水，但是依然非常口渴乾燥。那可能是身體內熱比較大，胎寶寶在肚子里自然也會跟著上火，所以孕媽媽如果有這樣的情況，一定要在飲食和生活上做出調整了。

三、孕媽便秘嚴重

生活中很多人都會有便秘的問題，特別是孕媽媽由於懷孕之後，體內激素髮生了變化，可能會導致腸胃功能減弱，進而容易出現便秘的情況。如果孕媽媽身體里有內熱，那麼便秘的問題就會更加厲害。孕媽媽在排便的時候就會感覺大便非常的不順暢，而且便秘的時間長了，還可能導致體內的毒素越積越多，進而容易出現口臭，屁多的情況。而且孕媽媽體內毒素過多，對胎兒的健康發育也是很不利的。這樣的寶寶出生之後就特別容易，長黃疸，長胎記和濕疹的問題。

今天小編給大家分享的育兒小知識到這就結束了，如果您還有更好的意見和建議可以在下方留言評論，感謝您的閱讀與分享。

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