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幾道家常菜,營養卻更豐富,學會了露一手吧!

蒜蓉小龍蝦

小龍蝦做法大全,不學著做做真是可惜了這個即將到來的夏天了!

蒜蓉小龍蝦

食材:新鮮小龍蝦、大蒜鹽、、胡椒粉、雞精、高度酒、醬油

做法:

1、小龍蝦一斤,用牙刷洗凈肚皮,抽去腸線

2、蔥、姜、蒜切末,尖辣椒三個也切末

3、油鍋爆香蒜末後,放蝦子翻炒,加醬油和鹽調鹹淡,加高度酒少許,慢慢收干汁,加雞精和胡椒調味起鍋

紅燒雞爪

1、雞爪去指甲,焯水撈出;

2、炒糖色,炒到雞爪微黃;

3、放入蔥姜八角紅辣椒炒出香味;

4、老抽生抽1:1,米酒一碗。燒開;

5、放鹽,十三香,燒開;

6、中小火煮十五到二十分鐘大火收汁即可。出鍋放點味精提味。

剁椒菜花粉絲煲

菜花 (200克) 粉絲 (1小把) 五花肉 (200克);輔料:香蔥 (適量)

1.備齊原料。將五花肉洗凈,切成片。粉絲放入開水中燙軟,撈出,放入冷水中過涼。

2.菜花掰小朵,洗凈。炒鍋中倒入適量植物油燒熱,倒入五花肉片煸炒。

3.加入1顆大料炒出香味,炒至五花肉出油。放入蔥薑末炒香。倒入剁椒炒勻。加入料酒、醬油翻炒均勻。將菜花倒入鍋中炒勻。加入適量清水,約2/3小碗。加入鹽。

4.再加入白糖炒勻,蓋上鍋蓋用小火燜至菜花軟爛(這一步可將菜菜移入砂鍋中操作,如嫌麻煩就直接用炒鍋完成也一樣)。待菜花軟爛後,倒入粉絲炒勻。加入雞精調味。

5.起鍋前加入適量蒜片和香蔥末提香即可出鍋。


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