治癒牛皮癬的妙招，有可能徹底根治！
銀屑病就是牛皮癬。前者是「象形」，說的是這個紅斑或丘疹上面覆蓋著一層銀白色的鱗屑；後者是「會意」，說的是這種皮膚病像牛皮一樣，病程長，時輕時重，不易根治。
有次和一個同行聊天，說起他父親得了牛皮癬，幾十年反覆發作，至今還備受煎熬。正好我有一個治癬的妙方便告訴了他。一個月後，這位同行忽然打電話來謝我，原來，我的治癬妙方真的緩解了他父親多年的牛皮癬。
很多人肯定會好奇，到底是什麼治癬妙方？其實很簡單，就是把我們平時吃的大蒜搗成蒜泥，敷在牛皮癬的上面，用膠布固定，每天換一次新蒜泥，一般半月左右，牛皮癬就會減輕。
為什麼大蒜泥能治牛皮癬呢？
稍懂藥理的人就知道，大蒜藥性辛溫，入脾、胃、肺經，可行滯、暖胃、解毒、殺蟲，大蒜中的揮發性物質，如大蒜素，對葡萄球菌、肺炎球菌、結核桿菌甚至某些耐葯菌和真菌也有抑制和殺滅的作用，可稱為植物抗菌素。大蒜治牛皮癬，用的就是它的這一藥性。
從中醫學理上說，牛皮癬是起於營血虧損、化燥生風、肌膚失養，所以清熱解毒、活血涼血養血，才是治療的根本。中醫治療牛皮癬時，屬血熱型的，經常選用龍膽瀉肝丸、防風通聖散、牛黃清心丸、清熱解毒口服液等來清熱涼血解毒；屬血燥型的，選用潤膚丸、秦艽丸、龜苓膏等來養血潤膚；屬血淤型的，選用皮膚病血毒丸等來活血化淤。
用葯需要辨證，所以對於普通讀者難度很大，那我現在就告訴大家一個簡單實用的治癬穴位——足三里。它是足陽明胃經上一個非常重要的穴位，可以調理脾胃、疏通經絡、疏風化濕、扶正祛邪。
對於這個穴位，我們可以採取兩種方法來刺激。
一是用艾條做艾灸，每周灸足三里穴1～2次，每次灸15～20分鐘。艾灸時應讓艾條緩慢沿足三里穴上下移動，以不燒傷局部皮膚為度。
如果覺得艾灸麻煩，你也可以每天用大拇指或中指按壓足三里穴一次，每次10分鐘。按壓時，要使足三里穴有針刺一樣的酸脹、發熱的感覺。
兩種方法你任選其一，只要堅持2～3個月，各種類型的牛皮癬都會慢慢減輕。
牛皮癬患者還可以通過一些食療的方式來調理身體，比如平素注意多吃一些有活血涼血功效的食物，就能從內在清理血液里的廢物，提高機體的免疫功能，讓牛皮癬之類的皮膚病，完全失去生存的土壤。花生赤豆粥就是這樣的一劑食療良方。
用帶衣花生仁90克，赤小豆、紅棗各50克，薏苡仁90克，一起洗凈煮粥，早晚分服，5～7天為一個療程。四味合用可養血活血、清熱利濕，常服有利於牛皮癬的恢復。
我到過廣西以長壽著稱的巴馬縣，那裡的百歲老人都精神矍鑠，皮膚也非常有光澤，很少有患皮膚病的，原因就是他們經常喝點小酒，把花生、豆類、薏苡仁、紅棗等活血養血之物當成家常零食來吃。
此外，烏梅膏可以收斂生津、祛風止癢；橄欖茶清熱利咽、涼血止癢。這些都是很好的養生食物，也是治牛皮癬的不錯食療方。當然，我也聽說過有人用香蕉皮治好了30多年的牛皮癬，這也許是一個奇蹟，但是奇蹟不是沒有可能發生的。
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