降尿酸不是難事，常飲1種植物水，尿酸降回420，腎結石不發生

高尿酸是目前比較常見的一種代謝類疾病，男性血尿酸含量大於420微摩爾每升，女性大於360微摩爾每升，即可判斷為是高尿酸，全國目前約有1.2億人都在面臨著高尿酸的威脅。

高尿酸最為人知的一個危害，就是會引發痛風。但除了痛風之外，濃度過高的尿酸析出尿酸鹽結晶，結晶沉積在腎臟當中，會逐漸導致腎臟被傷害，很容易出現腎結石，導致人體出現無尿、血尿、尿頻、尿痛、腎絞痛等情況。

及時的降尿酸，才能溶解尿酸鹽結晶，避免結晶繼續沉積在關節和腎臟當中，減輕痛風和腎結石等腎臟病變對人體的傷害。

降尿酸不是難事，常飲1種植物水，尿酸降回420，腎結石也不發生

高尿酸跟日常的飲食有著非常大的關係，平時過多食用嘌呤含量高的食物，再加上常飲酒等，很容易導致尿酸飆升。所以在生活中，適當調整飲食，可以幫助緩解尿酸繼續升高，想要加速降尿酸，日常還可以多飲用一種植物水。

這種植物水就是菊苣梔子發酵液，它是由菊苣、梔子、玉米須、桑葉、葛根、百合等具有降尿酸功效的食物熬製得到的。

《中華本草》中記載：「降尿酸，可飲用菊苣梔子發酵液，取菊苣、梔子各10克，玉米須、桑葉、葛根、百合各5克，入水小火煎煮約40分鐘，再濾渣取汁即可。」

菊苣梔子發酵液其成分的降尿酸作用：

菊苣中含有的菊苣根多酚、菊苣酸、馬栗樹皮素等成分，能改善尿酸水平；

梔子含有的梔子苷和西紅花苷能溶解尿酸結晶降低尿酸濃度；

玉米須有利尿作用，能促進尿酸排出；

桑葉富含的稀有元素能使體內的尿酸和毒素廢物被氧化，促進尿酸代謝；

葛根百合能輔助促進尿酸排泄。

尿酸值偏高的人日常都可以參考這個方法來調理，對降尿酸，保護關節和腎臟都有很好的幫助。不想熬煮的，菊苣梔子發酵液市面上也有成品製劑，可以直接選擇飲用。

成品製劑在熬煮的基礎上，結合了益生菌進行工藝發酵，藥理研究發現，經過發酵的食材，菊苣根多酚、梔子苷等降酸成分活性都大大提高，也更容易被人體吸收，因此調理高尿酸的效果也會比自己熬煮更好一些。

無論哪一種方式，堅持調理，直至尿酸降回到正常水平內，並保持不升高，才能溶解尿酸鹽結晶，遠離痛風和腎結石等腎臟病變，恢復身體的健康。

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