脾胃強健的孩子，一般有這三個特徵，符合越多，恭喜孩子越長得快

孩子或多或少都會遇到過腸胃方面的問題，有的孩子是因為外部的原因突然干擾導致的腸胃問題，有的則是因為本身脾胃不好，導致的孩子出現腹瀉、便秘和消化不良的情況。媽媽需要判斷孩子的脾胃是否強健，一般孩子有三個特徵，脾胃都不錯。

三個特徵的孩子脾胃強

1. 舌淡紅

孩子的舌苔如果是淡紅色的情況下，說明孩子的脾胃非常好，這個時候孩子沒有上火的情況，脾胃處於比較強健的狀態下，舌苔是顯示淡紅色的。

2. 鼻發亮

鼻翼是脾的反射區，如果鼻翼這個時候發亮或者呈現正常的顏色，說明孩子的脾比較正常，孩子的營養吸收比較好。

3. 眼袋肉

眼袋肉指的是眼袋這個地方呈現的是正常的肉色，因為胃經是一條氣血充沛的經絡，如果脾胃好的話，這處是不容易沉積在這裡的，也就不會呈現黑色。

如果孩子不符合這三個特徵，家長該如何處理呢？

1. 一促消化

家長可以選擇一些比較容易消化吸收的食物，比如說低蛋白、低熱量的食物，在流食和食物中加入適當的聚糖多桿菌，聚糖多桿菌通過進入到腸胃裡轉化成雙歧桿菌和乳酸菌，利用分泌的消化酶分解食物，減少脾胃的消化吸收負擔。

2. 二養脾胃

可以吃一些健脾開胃的食物，比如說鯽魚、大棗等，鯽魚有益脾生肌，調理腸胃，在魚類中是不錯的選擇，大棗屬於甘甜，甘入脾，性溫，可以對孩子的脾胃進行補益的作用。

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