什麼是「輕度抑鬱症」？出現這些癥狀要注意了，要治療需趁早

抑鬱症作為現今最為熱門的精神疾病，很多人不知怎麼去判斷和預防，而抑鬱症的產生是有一定過程的，它分為三個階段，輕度抑鬱、中度抑鬱症和重度抑鬱。那麼想要避免患上抑鬱症，就要注意，看看你是否有輕度抑鬱的表現了。下面小編就給他們介紹一下輕度抑鬱症的癥狀表現

1.患者會比以前表現的更為意志消沉。很多時候他們感覺到活在這個世界上是沒有希望了，他們對於跟自己無關的事物基本上是沒有任何的興趣，甚至於對於自己也是一樣。當遇到一些挫折或者困難的時候往往表現得很軟弱，可能就是提不起來動力去克服它，表現得比以前愛哭。

2.患者在患病期間的體重會明顯的發生改變，這個我們大家要注意的就是患者沒有進行節食的狀態下。可能很經常會發現突然很愛吃，然後體重就蹭蹭的往上漲，或者突然就什麼都不想吃，跟得了厭食症一樣，體重蹭蹭的往下跌。這樣的狀況在患病期間是會一直存在的。

3.患有輕度抑鬱症的人會表現的很疲勞，整天會感覺到昏昏欲睡。不管做任何事情都會覺得無精打采，很容易在工作的時候出現失誤。

4.對生活都喪失了希望，可能會有輕生的想法，會一直在腦海中想著自己以前做過的錯事，或者是後悔過的事情，然後越想就越自責，最後就想著一死了之。嚴重點的可能會把這些自殺付諸於行動，這個時候的患者已經完全不對生活或者周圍的人或事抱有希望了。屬於比較嚴重的癥狀了。

如果自己的家裡面或者朋友是表現有以上這些癥狀的話，基本上就可以確認為有輕度的抑鬱症了。這個時候要及時的跟患者了解一下情況，看看患者是不是最近遭受到了比較大的挫折或者打擊之類，如果是有的話要及時的跟患者去紓解一下心情，千萬不要再去打擊患者。

這些內容僅供參考，如果您需解決具體問題(尤其法律、醫學等領域)，建議您詳細諮詢相關領域專業人士。

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