劉濤瘦身秘訣曝光 運動理由都和別人不太一樣

很多女明星都對自己的身材很苛刻，不過對於很多普通人來說，她們的身材其實都是偏瘦的。為了上鏡的時候更完美，她們也會通過健身來保持健美的身材。劉濤近來就十分「痴迷」與健身，連為雜誌拍攝大片的時候都選擇健身器材為道具。

濤姐今年剛滿了40歲，不得不說這樣的身材讓很多20歲的小姑娘都感到汗顏。說起來她的瘦身計劃其實也不複雜，就是健康飲食加健身。大部分明星都是要控制進食量的，加上科學的運動後，擁有濤姐的身材想來也不是難事。

但很多人一提到健身就會以沒有時間來當「擋箭牌」，試想普通人再忙也忙不過演員。重新回歸巔峰狀態的濤姐經常要拍戲、參加活動，另外，她還要照顧一雙兒女，在這樣的忙碌的情況下還能抽出時間鍛煉著實不易。

不過濤姐也有力不從心的時候，自從孩子們放暑假開始，大家就發現她很少在微博上曬自己運動的照片了。一方面她的工作表一直排得很滿，一方面她還要抽出時間多陪伴家人，再厲害的女強人也會精疲力竭。

8月29日，濤姐高興地發了一條微博說暑假結束，然後曬出了一張自己舉鐵的照片，表示要把運動當做一種慶祝。不得不說，這個運動的理由確實很「清新脫俗」，粉絲們在評論里調侃：這大概就是女神和普通人的區別了，普通人只會說好好吃一頓來慶祝暑假結束。

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