手指甲凹凸不平的豎線是什麼 你需要深刻了解身體狀況
時尚
09-06
來源:圖蟲
很多人判定指甲健康的標準就是「是否有小月牙」。除了月牙之外,指甲的光澤度和平滑度也是我們應該重點考慮的問題。有些人的指甲有很多小月牙,但是卻沒有光澤,而且有明顯的豎線。這就說明身體還是存在一些問題。
一、缺鈣
考慮自己的飲食是不是出現了問題,是不是平時不喜歡吃水果。這些習慣都會讓你的指甲出現豎線,想要避免這樣的情況也很簡單,平時可以在陽光下曬太陽,增強自己對鈣質的吸收。水果也不能斷,保持每天都吃一點的習慣。
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二、化學品
喜歡做美甲也會導致這個問題,這是為什麼呢?因為指甲油中存在很多化學品,再加上做美甲之前會充分的打磨指甲,這樣就會導致指甲變得薄弱。如果再塗抹指甲油會讓你的指甲變得更加脆弱不堪,長期以來,指甲上自然會出現豎線的情況。
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三、身體不適
身體不舒服會導致睡眠質量的下降,也會導致指甲變得暗淡且有豎線。如果你有睡眠的問題,那麼指甲是不可能健康的。想要改變這個現象就需要你慢慢調理身體了。
四、真菌
你有洗手的習慣嗎?很多人吃飯前或者上完廁所都不洗手,特別是冬天,很多人覺得水太冷就拒絕洗手。這樣的做法反而會導致嚴重的真菌感染,因為自己看不見就不存在嗎?為了保證自己指甲的健康,大家還是需要保持良好的生活習慣。
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