胃病正在越來越嚴重的，幾大信號

胃每天都在不停的工作，而我們每天吃的一些食物或者不好的習慣，都會對胃產生一定的損傷，胃不舒服不僅僅會影響食慾和心情，長期胃病會危害健康。有的癥狀如果經常出現，要提高警惕了。

進食後胃部出現悶脹、食欲不振、消化不良，明顯的食欲不振，尤其是對油膩的東西非常的厭煩，尿黃還會呈現濃茶色，進食後胃酸可能隨著食物反流回食道，引起反酸、燒心。短時間內出現暴瘦，要警惕是否為胃癌。

我們少吃多餐，飯只吃七份飽。早上要吃好，中午要吃飽，晚上要吃少。忌暴飲暴食。過涼的食物和飲料，可以導致胃痙攣，胃內黏膜血管收縮，不利於炎症消退，過熱的食品和飲料，食入後會直接燙傷或刺激胃內黏膜。-改變飲食習慣按時就餐，戒吃辛辣、油炸、煙熏食物如燒烤等，不吃過酸、過冷等刺激強烈的食物。

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